黑提孕妇能吃吗?孕妇吃黑提对胎儿好吗
黑提就是提子的一个品种,两者差不了多少,那么孕妇是否可以吃黑提呢?孕妇吃黑提的话对胎儿好吗?针对这个问题我们来一起介绍下吧!
黑提孕妇能吃吗
孕妇可以吃提子,但是也是要适量,不要过多食用即可.
1.提子的营养十分丰富,它含有17%以上的葡萄糖和果糖,0.5%-1.5%的苹果酸、洒石酸、柠檬酸等.含0.15%-0.9%的蛋白质和丰富的钾、钙、钠、锰等人体所必需的微量元素,含有多种维生素和氨基酸.
2.提子不同于葡萄,口感更好,非常美味,很多人包括准妈都非常喜欢.孕妇是可以吃提子的,尤其是红提更好,不过孕妇吃提子也要注意适量,提子有安胎、缓解妊娠水肿.
3.红提葡萄的药用、营养、保健作用十分明显,低血糖时食用50克左右即可缓解,会立即解除低血糖的症状.
4.法国科学家研究发现,提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用.
5.提子中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基.
6.提子中含有一种抗癌微量元素,可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散.葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应,促进早日康复.
孕妇吃黑提注意事项:
1、黑提不宜多食,否则会令人产生上火,泄泻等病症.
2、黑提忌与海鲜、鱼、萝卜同食;服用人参者忌食黑提.
3、黑提忌与四环素同食.
4、吃黑提后不能立刻喝水,否则很容易发生腹泻.
5、黑提含糖量高,糖尿病患者不宜多食.
黑提的营养价值
每100克果肉中含有:蛋白质0.2克、钙4毫克、磷15毫克、铁0.6毫克、胡萝卜素0.04毫克、维生素B1-0.04毫克、维生素B2-0.01毫克、烟酸0.1毫克、维生素C4.0毫克、维生素A0.4毫克、钾252毫克、钠2.0毫克、镁6.6毫克、氯2.2毫克、此外, 还含有葡萄糖 、糖、蔗糖、木糖以及酒石酸、草酸、柠檬酸、苹果酸等多种营养成分.
法国科学家发现:提子中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基.在提子中含有一种抗癌向量元素,可以防止健康细胞癌变并能防止癌细胞扩散.
专家温馨提醒:
1、黑提不宜多食,否则会令人产生上火,泄泻等病症.
2、黑提忌与海鲜、鱼、萝卜同食;服用人参者忌食黑提.
3、黑提忌与四环素同食.
4、吃黑提后不能立刻喝水,否则很容易发生腹泻.
5、黑提含糖量高,糖尿病患者不宜多食.
