吃山楂片会上火吗?上火可以吃山楂片吗?
山楂可以振作食欲,其味道酸酸的,十分开胃。有的人也喜欢用山楂片泡茶喝调理血压血脂的问题。吃山楂片会上火吗?上火可以吃山楂片吗?
吃山楂片会上火吗
山楂片吃多了会上火。从中医的角度来看,山楂片属于温性,带有微微的热气,这种食物适量食用对身体有益,食用过多可能出现体内热气过于旺盛,引起上火
尤其是在炎热的夏秋季节不宜多吃。
山楂片吃多少不容易上火
山楂片有两种,一种是山楂直接切片干制的山楂干片,这种山楂片食用一般不会出现上火
而另外一种则是山楂碾碎成粉末,在添加了一些其他添加剂制成的山楂薄饼,也叫山楂片,这种山楂片添加了较多的糖分,食用过多容易上火。
山楂片每次食用3~5片,每天食用不超过20片是不会引起上火的,并且山楂片适宜泡茶饮用,泡茶的山楂片也不宜引起上火,直接当做零食嚼食容易上火,出现口腔溃疡。