杜心五自然门武功集粹(附盘)
自然门武功为中国近代著名的南北大侠杜心五所传,其特点是不刚不柔、动静结合,以走为打、以圆为走,以走出攻、以气为归,四方有限、见缝插针。《杜心五自然门武功集粹》介绍的是自然门中的自然拳、内圈手、一着胶、鸳鸯环、子母球及大枪、大刀等基础功法和实用功法。另外,杜心五自然门武功集粹》还附有配套光盘,它意使广大武术爱好者寻得自然门入门之径,发扬光大自然门武功。
杜飞虎,1958年 6月生于湖南慈利,现定居湖南临澧,国家一级武术裁判,一级武师,高级气功师,高级武术教练,中国杜心伍自然门武术总部部长兼总教练,曾任河南新新杂技团副团长。
一、自然门拳术源流与特点 二、内圈手 三、大力神功 四、一着胶 五、子母球 六、鸳鸯环 七、八大金刚功 八、腿法八势 九、三行九点自然拳 十、破敌十五势 十一、自然门枪术 十二、自然门大刀 十三、自然门游龙剑
自然门拳术,乃徐矮师综少林、武当之精华修炼而成。因徐矮师身高不满三尺,不道其名,不言籍址,故以矮师称之。杜心五先生保镖云贵时,闻其名,从习之,诚心请益,徐祖不弃良才,朝夕面谕,八载与别。 杜心五先生自1920年代开始又将此门拳术传授给林涤生、张佑丞、文舟虚、吴四爷、万籁声、郭风支、李丽久及其子杜修嗣等。
吴四爷、万籁声、杜修嗣传杜飞虎等人。 此本门拳术源流之大概,其他不在此一一详述。 1.本门拳术不讲招,不着相,静则为令牌势,动则为八法裆,变则为浪步;手上静则为抱背手,动则为鬼头手,不抱打势,自然而来;意守丹田,以力为归,不失自然之本旨。
2.以意使拳,无中生有,不加丝毫气力、丝毫色相,意到手到,意止手止。 3.动中求静,以走出功,只操功夫,不问打法,而功成自然会打。 4.内实丹田,外示神勇,一洗少林之刚,一变武当之柔,而成其刚柔相济之武功。 插图: 插图: