郑小瑛癌症 郑小瑛的肺腑之言 说透健康
郑小瑛是中华人民共和国第一位交响乐女指挥家。年轻时的拼搏和奋斗让她获得了令人羡慕的音乐造诣。然而,19年前被查出直肠癌,医生断言她活不过5年。如今,87岁的郑小瑛依然活得健健康康、快快乐乐,近期还准备去新加坡表演。
郑小瑛68岁时,在一次体检中被查出了直肠癌。经过一年的治疗,郑小瑛就选择继续工作。带着医生"活不过五年"的断言,她执著地在老伴儿的搀扶下恢复体力,一段日子后,郑小瑛就像往常一样,独自指挥整场音乐会。
从得病到痊愈,郑小瑛懂得了很多,领悟到中医保健、中医养生的重要性。她总结出几句肺腑之言,说透了健康。
1.有一种患癌性格:在医学上,有一种所谓的癌症性格——追求完美,处处较劲,从不服输。这种性格会促使体内癌细胞较快地增长与发展。因此人生要想开一些,要知足常乐,不与人攀比。神经这根弦不要绷太紧,要动静结合,有劳有逸。
2.任何疾病都有预兆,癌症也是如此:如果在预兆阶段就引起警觉,采取适当措施,就可以避免严重后果的发生。郑小瑛说,在1991年和1995年,我曾两次发作过带状疱疹,这实际上是个信号。因为忙于演出而忽视了,如果当时采取必要的防范措施,加强保健与养生,不至于后来患上癌症。
3.要重视对炎症的治疗:一位癌症专家说过,癌细胞最喜欢人体中的"臭水坑"了,而这个"臭水坑"就是长期久治不愈的炎症。因此,平时要重视对炎症治疗,要遵医嘱及时服药,不可自作主张;同时要注意自身保养。治疗与养生相结合,把炎症控制在一定的范围内,这样癌症就不会发生。
4.:一旦查出体内有坏的苗子,可以早发现、早治疗。有人怕检出疾病后吃睡不安,从而逃避中医中药治疗,那是非常不明智的做法。
5.癌症是可以防范的,关键在于实行健康的生活方式:不健康的生活方式往往是致癌的重要因素:有的人长期嗜烟患了肺癌;有的过量饮酒患了肝癌;刚装修好住房就急忙入住,有的人患了白血病;有的人喜欢吃很烫的食物,久而久之患了喉癌。
很多人把癌症当成不治之症,但患癌19年郑小瑛的实例提示人们应走出误区。以上五句肺腑之言是她对生命、对患病的体悟,更是对我们所有的人建议,值得每个人借鉴。
