李刘坤益气化痰散结汤 养生堂20170826李刘坤《巧避食毒不生癌
北京卫视养生堂2017年8月26日节目《巧避食毒不生癌——痰湿之毒》。
李刘坤:北京中医药大学 教授 主任医师。
最近全国时常出现大范围降雨,导致多处飞机延误、路面拥堵,给人们的出行带来不便。而今天做客《养生堂》的专家告诉我们,人体内也会存在“暴雨”的情况,这种“暴雨”就是湿毒,如果湿毒不除久而久之就会形成更为严重的痰湿之毒,而痰湿之毒容易聚集在我们的肺部和各个腺体器官,时间长了会引起各种可怕疾病,甚至是癌症。
根据李老的祛毒四步曲,要想避免痰湿之毒对我们的身体造成危害,第一步就是避毒--也就是通过戒口的方式,尽量少摄取或者避开摄取一些容易生湿生痰的食物。中医讲“甘助湿”,所以身体里已经有一些湿毒或痰湿之毒存在的人群,应该尽量避免摄入含糖量较高的瓜、果、薯、蜜。怎么判断我们自己身体里是否已经有一些痰湿之毒了呢?
祛毒四步曲的第二部是抗毒,也就是与体内已经存在的痰湿之毒做抗争。李老指出,痰湿之毒的形成与脾虚息息相关,因此想要有效的对抗痰湿之毒首先要做的就是补脾。李老指出,补脾虽然是一个大家都常常提起养生话题,但其实很多人都不知道正确的方法。他强调,胖人补脾和瘦人补脾的方法和选择的食物、药物都是不同的。除此教给大家正确的选择方法之外,他还提供了一个适合大家日常使用的、益气补脾化痰的代茶饮方,到底是什么呢?
当痰湿之毒已经聚集成肿瘤,就需要用到四步曲中第三步----解毒了。李老强调,当疾病发展到这个阶段,解毒之法除了益气化痰之外还要包括软坚散结。他给大家分享了一个他在临床曾经成功治疗患者巨大淋巴结肿瘤、功效卓著的药方--益气化痰散结汤。同时,他也再次强调四步曲中的第四步--排毒是非常关键的,而排毒的诀窍就是多吃蔬菜通二便,除此之外,他还给大家介绍了一种排痰湿之毒很有效果的食物。这种食物是什么呢?
