潘迎紫范冰冰 69岁潘迎紫没输范冰冰的逆天保养术 你学不学

前几天,范冰冰跟不老女神潘迎紫竟然同框了!而且范爷还娇羞的变成了小粉丝主动献吻潘迎紫,表示自己终于知道了小姑娘追鹿晗的感觉了。不过她俩怎么会同台了呢?难不成是两代武则天的“世纪会面”?

No No No~其实这是古装巨制《赢天下》团队在北京举办的入宫拜年发布会,潘迎紫这次是被请来担任特别出演的。

在现场,范爷还讲述了自己的“追星”经历,她说道:“娃娃姐是我的女神,以前看她演《一代女皇》和《神雕侠侣》的时候,我觉得太美了,所以我是因为娃娃姐,想做一名演员,并且坚持到了现在。”

之后她还坦言之前也三次邀请过潘迎紫出演自己的电视剧,没想到这次终于如愿以偿了。听到这,年纪小的baby们,是不是一头雾水,不知道为何连范爷也对她如此敬佩?别急,芭姐马上给你科普她↓

潘迎紫是何方神圣

你们都知道吗?

其实早在二十世纪60年代,潘迎紫就作为童星出道了,而且还因为从小就能歌善舞,曾被邀请到泰国国王那御前表演呢!

再到后来受到大家的广泛关注是因为出演了《神雕侠侣》中的小龙女,不过看看那时候的照片,你能发现她其实已经40岁了吗?这完全就是十六七少女的既视感啊!

之后她还又出演了《一代女皇武则天》,一个人从少女武媚娘一直演到中年武则天,而且转换的也是毫无压力,怪不得连范冰冰都要来跟她“拼一拼”呢~

虽然现在潘迎紫很少接剧,可从她现在的生活照来看,69岁的她依然拥有少女肌!这也太遭人“嫉妒”啦!So,芭姐必须揭秘她的“不老保养术”!

69岁的不老“女神”

硬是活成了少女模样

“逆龄”秘笈一:少吃肉 多食素

潘迎紫之前在台湾某档节目中曾经share过自己的保养秘诀,在饮食上她多是以吃素为主,每天都会摄入足量的水果蔬菜,而且很少吃肉,就算吃也是只吃白肉不吃红肉的,这样的话即使是随着年龄的增长,也不会给身体造成太大的负担。

“逆龄”秘笈二:多补水 多动动

早在她30岁左右的时候,就养成了运动的好习惯。以前一周有5天的时间都会去运动,而且每次至少1-2小时,就算后来因为工作忙了,但也保持着一周3天的训练计划。而且她还透露一定要多喝水,这样才能加速身体里的废物及时的排出来。

“逆龄”秘笈三:护肤品不能断!

曾经为了研究保养品还一度息影的她,在身体护肤上可是有大大的发言权了。她说过,“因为保养品通常要1个月才会看出效果,所以我都是用不同品牌的产品,涂抹在身体的不同部位的,有时候有些产品真的会让我过敏,引起肿胀,但是我不怕,过敏的话那我就记下来然后再继续研究”。

“逆龄”秘笈四:养成好习惯

除了饮食、护肤这些之外,养成一个好的生活习惯那也是real重要的。现在的年轻人很少有能做到按时睡觉起床的了,所以精神状态看起来也不会太好。而且潘女神还重点提到过一定要保持心情的愉悦,不要太钻牛角尖,就算人生常有起落,但好的心态就会让你看起来年轻。

仙女们!

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还不赶紧跟着潘姐姐学起来,让你也能掌握“时空的倒流术”!另外还有什么“逆龄”的好办法就赶快留言吧!