通草下奶汤的做法以及禁忌人群
通草是一种中药材,它有很多的利用价值和功效的呢,是一种食用药用双重作用的一种食材,它可以和很多的食用方法,比如说和猪蹄一起煲汤,还有鲫鱼,鸡肉等等。通草具有下奶的作用,如何制作呢,来看看关于一些介绍吧。
通草别名大通草、通花、方草。功能、主治:清热利尿,通气下乳。用于湿温尿赤,淋病涩痛,水肿尿少,乳汁不下。可以用于乳汁稀少的治疗,可与猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎汤服。具体用量请咨询当地中医师。效果不理想时,可以试用生麦芽和乳房按摩。
小编建议,若是气阴两虚以及体内并没有湿热的患者,生活中最好不要接触以及服用通草,避免身体受损并且不适症状加重。另外,虽然说通草适合产妇乳少的情况服用,但是孕妇并不适合服用这种中药材,避免出现早产以及流产的可能。通草下奶汤可以对于产妇奶水少有调理的作用,而且还可以有预防流产的效果,是一种保健的养生汤品。
乌鱼通草汤
原料:乌鱼(又称黑鱼)1条,通草3克,葱、盐、料酒等各适量。
做法:将乌鱼去鳞及内脏,洗净,将通草和葱、盐、料酒、水适量一起下锅炖熟即可。
营养盘点:通草味甘、淡,有清热利湿,通经下乳的功效,是常见的通乳食材,可在中药铺买到,乌鱼富含优质蛋白,并具有促进伤口愈合的作用,适合身体未完全复原的妈妈吃。通草下奶汤可以有恢复体质的作用,对于促进伤口愈合补充胶原蛋白有好处。
通草下奶汤的制作方法以及小常识,你都知道了吧,通草下奶汤的好处有很多的哦,可以有通乳的作用,对于利尿祛湿有好处,还可以补充人体所需的蛋白质和矿物质,对于帮助恢复体质有一定的效果,赶紧试试吧。