通草的副作用 通草有什么副作用?通草哪些人不可以吃?
众所周知,通草是一种下奶的中药材,将它和有催乳功效的鲫鱼、猪蹄一起炖汤以后,产妇饮用过后通乳的效果都是非常不错的。因此,许多奶水不足的产妇都会把通草视之为一种非常好的下奶良药。但是有很多人都会发出这样的疑问,通草毕竟是一种药材,有些人则会担心它是否会有副作用。那么通草有什么副作用?又有哪些人不可以吃呢?下面小编就给大家详细的介绍下吧!
【通草有什么副作用】
通草虽然具有很好的功效,它还是有一定副作用的,这就需要大家多加注意了。那么通草无毒,常可以用于治母乳不足等症,但通草是一味利尿药,久服损伤肾脏。此外,长期水煎服会引起肝脏内甘油三酯合成增多,血中甘油三酯和胆固醇增高。而 通草在常规剂量内水煎服没有不适反应。剂量过大有恶心、呕吐、胃痛等不适反应。
【通草的食用方法】
一、通草鲫鱼汤 材料:新鲜鲫鱼一条、黑豆20克、通草3克、姜丝、食盐适量。 做法: 1、把鲫鱼去鳞、内脏,然后清洗干净。 2、把黑豆、通草清洗干净、 3、起油锅,把鲫鱼慢煎出香味。 4、再把所有的食材一起放进锅内,然后加入适量的清水。 5、大火烧开以后,转小火慢炖1小时即可调味食用、。 功效:通草鲫鱼汤有通乳汁的作用。主治产妇乳汁不下、水肿等症状。
二、通草炖鸡汤 材料:鸡半只、通草5克、红枣3枚、姜片3片。 做法: 1、首先把鸡切块,然后放入热水中去除血水。 2、把通草、红枣、姜片洗净,用个沙布袋装好。、 3、然后把所有的食材一起放进汤锅内,加入适量的清水。 4、大火烧开后撇去浮沫,然后转小火慢炖1-2小时。 5、最后调味即可食用。 功效:通草炖鸡汤,对于产妇来说,除了有通乳利尿的功效以外,还可以帮助产妇身体恢复哦。
【通草哪些人不可以吃(不适宜人群)】
1、身体虚弱者:通草是一种微凉性的中药材,身体虚弱的人群食用通草,很容易就引起拉肚子的情况出现。 2、孕妇:通草具有补气通气的作用,所以孕妇是不可以吃通草的。 3、阴阳两虚者:阴阳两虚人群食用通草,会让身体内分泌失去平衡,所以不能吃。 4、身体虚寒者:身体虚寒的人群万万不可以服用通草,这样会导致身体状态出现不平衡的现象。
【通草哪些人可以吃(适宜人群)】
而适宜食用通草的人群的话,一般人均可食用,不过也是要看个人身体情况的。那么其适用于妇女产后乳汁不通或乳汁稀少的产妇使用,此外通草还有利尿通淋的作用,也适用于石淋、血淋等小便不利、身体浮肿的人群使用。
