蓝心湄瘦胸方法是什么 索丝曼安全瘦胸方法 蓝心湄推荐
胸部赘肉多怎么办?为什么那么多人缩胸呢? 正当整个社会弥漫一片隆乳的风气之时,蓝心湄却利用偏方,悄悄进行“缩胸”计划,而且从E罩杯顺利缩成D罩杯,她笑说:“觉得轻松不少!”
蓝心湄说,虽然流行大胸脯,但她一直觉得胸大负荷大,而且不利运动,所以前阵子听说有“减胸”秘方,就是每天用盐水按摩胸部,有空就喝掺盐的“低脂优酪乳”,果然3个月后见到成效,不但达到胸部“紧实、坚挺”的效果,而且缩小了整整一个罩杯。
因为小乳房更性感.有人做过专门调查,发现大多数男性虽喜欢大胸脯的女性,却又认为大乳房的女性知识不足,给人一种胸大无脑的印象。那么怎么才能瘦胸呢,索丝曼为你量身打造瘦胸计划:
1、早上起来记得一定要喝一大杯温开水——排毒。 2、每天每顿饭不要吃太多,分多次吃(那个时候我一天吃五顿,但量都不大)。 3、减肥期间我拒绝油炸、辛辣、过咸等食品,拒绝果汁、碳酸饮料、膨化食品、洋快餐、沙拉,只喝水和酸奶。 4、饭前吃个水果让肚子有饱腹感。
5、晚上六点以后拒绝吃任何东西。 6、多吃木耳、海带、竹笋、南瓜、冬瓜这些利于减肥的食品。 7、外部可以涂抹一些索丝曼(SOSEMA)瘦胸精华来燃烧胸部脂肪。
瘦胸好方法分享,希望可以帮助更多的人!