脸色蜡黄特别显老，有什么方法可以改善？
气色好的女人看起来总有种别样的美丽，再回看看镜子里的自己有木有感觉到脸色惨白或一副黄脸婆的模样？如果有那就要注意咯。脸色苍白面色惨白，嘴唇淡白。这些白色没有光泽、不夹杂血色。多数原因是因为贫血引起的，脸色苍白同时会伴随头晕，乏力心悸等症状，整个人看起来无精打采。还有一种白是体寒引起的，秋冬天气，这类宝宝特别需要保暖。
如何调理？这类宝宝平时需注意休息，不宜过于劳累。体内有寒气，可以用适量的花椒煮成水后泡脚，以温散寒邪。面色白应多吃补养气血的食物，如黑木耳、大枣、桂圆等。比如秋冬来一杯桂圆红枣茶，温暖又滋润。脸色暗黄脸色蜡黄的人，往往不是脾虚就是体内有湿气。中医认为脾胃是先天之本，是营养物质的来源，如果脾胃虚弱以后不能正常运化，营养物质就不能滋润我们的面部，这时候会出现黄色。脾除了消化营养物质以外，还代谢水湿，如果湿邪不能正常代谢，营养物质异常积聚，也会造成面色出现不正常的黄。判断湿气过重，可以根据下面的症状进行对照。
另外，很多长痘的人都是湿气重的体质，这类宝宝不适合吃过多寒凉的食物，这些冷饮或寒性食物会加重脾虚的症状，导致痘痘越来越严重。湿气重，如何调理？薏米红豆粥既能当饭吃，还能当茶喝，不仅美味养人，还能让全家人百病不生。薏米、红豆。这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里面加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品。
按摩穴位也是很好的祛湿方式，中医病症中医治，湿邪是中医的说法，而西医则将之称为风湿因子，需要用药物清除，但药物会损害身体健康，因此物理方式的按摩祛湿是很好的选择。脸色发黑表现为脸色憔悴。发黑的面色会让人觉得“形容枯萎”，看起来像老了好几岁。脸色发黑和肾关系比较密切，肾虚的人多见面色黑。黑眼圈也属面色发黑，有一些就是因为肾虚导致水代谢异常造成的。
脸色发黑，如何调理？面色黑应多吃核桃、生姜、多吃温阳的食物——韭菜、茴香等，也可以帮助阳气的恢复。脸色不好，并不仅仅是脸部的问题，而是身体的整个状态的反映。在了解了原因的基础上，我们需要通过长期调理由内而外去改善。那么，有没有快速改善脸色的方法呢？当然有，而且只要1分钟立竿见影！涂口红口红这个扮美神器，涂对了就能显气色。橘粉色、豆沙色、正红色、姨妈色、砖红色都是妹纸们天天追着跑的热门色。橘粉色适合肤色偏黄的橘色或橘粉色应该指颜色较深并稍显暗淡的那种，太过明艳的并不适合。
豆沙色是最日常的颜色，气色不好的宝宝涂上适合自己的豆沙色，看上去还是素颜，不知不觉中脸色却好看多了。
正红色女王气场范必备的大红色口红
姨妈色姨妈色是比正红色偏深偏紫一点的颜色，特别显白，而且成熟优雅，气场全开。但是不太适合日常。
一般而言，亚洲人的自然肤色比较合适偏暖偏橘的红色，而不适合偏冷偏蓝的红色。
另外面部想要自然白皙，推荐日下网红明星们都很喜欢的素肌霜，帖服自然透气，痘痘皮都可以使用的。
