压缩饼干的营养价值
压缩饼干
热量(千卡)457 ;硫胺素(毫克) 0.11;钙(毫克)149;蛋白质(克)7.9;核黄素(毫克)0.03;镁(毫克)57;脂肪(克)17.8;烟酸(毫克)5.1;铁(毫克)3.9;碳水化合物(克)66.4;锰(毫克)0.88;膳食纤维(克)1.2;维生素E(毫克)0.63;铜(毫克)0.4;胡罗卜素(微克)1.3;钾(毫克)106;磷(毫克)119;视黄醇当量(微克)5.4;钠(毫克)320.1;硒(微克)22.9
由以上可以看出,压缩饼干的营养价值还是挺高的。