12星座一周健康运07.02-07.08

2018-04-25
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文章简介：健康指数:★☆☆☆☆ 本周贫血比较严重,容易常常感到疲倦,甚至头晕眼花,四肢无力. 开运饮食: 多吃桂圆,荔枝这些能补血安神的食物,会减轻你的贫血症状. 健身保

健康指数：★☆☆☆☆

本周贫血比较严重，容易常常感到疲倦，甚至头晕眼花，四肢无力。

开运饮食：

多吃桂圆，荔枝这些能补血安神的食物，会减轻你的贫血症状。

健身保健：

本周不宜做激烈的运动，早上练练太极拳，有利于强筋壮骨、调和气血。

健康休闲：

闲暇之时，一个人去湖畔喂鱼。感受生命的美好，大自然的和谐。

健康指数：★★★☆☆

愉快安稳的一周，好心情多多，能以乐观的姿态驱逐所有病痛。

开运饮食：

增加对铁质的补充会很重要，能让输氧更加顺畅，开运食物有瘦肉、肝脏和豆类。

健身保健：

早上骑自行车去郊外，不仅有益健康，看着生机盎然的田野，心情也会充满希望的喜悦。

健康休闲：

不妨去钓鱼吧，不仅能享受鱼儿上钩时的喜悦、刺激，也能培养你的耐性。