秦彬老师支招对抗秋季肌肤困扰
美肤疗养专家秦彬老师，美容专栏作家
A：秋季我们的肌肤代谢会放缓，抵御力有所下降，因此容易出现干燥、过敏的现象，天气再冷一些就很容易出现皲裂等问题，想让肌肤不干不裂避免敏感的出现，就要加强肌肤的抵御力，同时给肌肤充足的水分，抵御力强了加上肌肤水润，自然不敢不痒，也不会轻易过敏。
秋季对抗肌肤困扰TIPS：
1、针对皮肤干燥：每天晚间利用保湿化妆水湿敷面部5分钟，之后再涂抹保湿精华及晚霜。
2、每周做3次保湿面膜，让肌肤保持水润，避免干燥引起的各种问题。
3、如果特别干燥的情况下，可以利用植物油来滋润肌肤，比如橄榄油、荷荷巴油。
4、在提升肌肤抵御力方面，可以尝试芳香疗法，5滴胡萝卜籽精油+10ML荷荷巴油，晚间作为护理油使用，有效促进肌肤细胞再生。
5、平常还要多注意运动，让新陈代谢跟上，这样就能有效促进死皮脱落，有助于护肤品的吸收，皮肤自然抵抗力也会提升。
A：首先秋冬选择沐浴露，一定是要比较滋润型的，由于身体上有很多肌肤死角常常被我们忽略，到了秋季身体干痒、脱皮的现象就会明显。
沐浴露由于是全身使用，相比香皂要温和很多，另外沐浴露的PH值一般也属于弱酸性，亲肤性很好，在清洁的同时通过全身的按摩可以让整个人放松下来。
有一些沐浴露是采用植物的天然成分，泡沫细致并且带有自然的芳香，植物的精华成分不仅可以滋润到肌肤，而且草本的香气还可以让紧张的神经得到舒缓，还有助于晚间的睡眠。
A：普通沐浴露更多的是以清洁为主，而精油沐浴露除了可以达到足够清洁的效果，还可以利用精油的作用，让肌肤得到深层的滋润，因为精油是唯一可以进入到人体及血液的，不仅可以在肌肤表面发挥作用，深层滋润效果更佳。尤其是膝盖、脚踝等死角均可以得到有效的滋润。并且可以针对肌肤的需求而调配适合的精油在沐浴露中，做到有针对性的缓解肌肤干燥、容易敏感等问题。
A：精油由于渗透力强，可以进入肌肤底层及进入血液发挥作用，因此无论是滋润、舒缓、抗发炎的效果都会更好一些，并且在沐浴及泡澡时，其散发出来的味道也是一种芳疗的“手段”，精油在西方国家的使用历史非常悠久，不仅可以缓解皮肤问题，还可以在心灵上有辅助的疗愈效果，尤其对于现代人来说经常处于紧张的情绪中，在晚间用精油沐浴露泡个澡，不仅滋润皮肤，还可以调节心情，可谓双效作用。
