有口臭怎么办 薄荷酸奶快速清新口气

2018-02-04
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文章简介:[导读]有口臭怎么办?很多时候我们与人说话的时候都会碰到口臭的烦恼,口臭不仅影响自身,也影响朋友对你的影响,那有口臭该怎么办呢?下面就跟小编一起来看看吧. 绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果:儿茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌,同时可除去难闻口气.可以视个人喜好,一天喝2-5杯绿茶. 刊登在<印度时报>的一项研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是导致口腔异味的罪魁祸首.适当地喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,减少患上牙床疾病或牙菌斑的几

【导读】有口臭怎么办?很多时候我们与人说话的时候都会碰到口臭的烦恼,口臭不仅影响自身,也影响朋友对你的影响,那有口臭该怎么办呢?下面就跟小编一起来看看吧。

绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果;儿茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌,同时可除去难闻口气。可以视个人喜好,一天喝2~5杯绿茶。

刊登在《印度时报》的一项研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是导致口腔异味的罪魁祸首。适当地喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,减少患上牙床疾病或牙菌斑的几率。

薄荷叶里含有单帖烯类化合物,可经由血液循环到达肺部,清新口气。在吃完大鱼大肉之后,喝一杯不加糖的薄荷茶,可以去腻和缓解饱胀感。如果你苦恼于满嘴的葱、蒜味而不敢开口交谈,建议嚼2~3片新鲜薄荷叶,有助于去除异味。

芹菜有助于消除口中异味,尤其是烟味。为了达到更好的效果,芹菜可以放在嘴里嚼或者泡水喝。

香菇在近几年不但成了增强抵抗力的热门食物,自2000年以来的一些研究还发现,它对保护牙齿也有帮助。原因是香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口腔中的细菌,减少牙菌斑。

品尝日本料理的生鱼片或是寿司,都要配上芥末,主要目的是杀菌。除了搭配生鱼片食用,也可以将一小匙芥末加上少许酱油调匀,作为水煮海鲜类的沾酱,能中和海鲜的腥味。