冬天怎么样丰胸最好多做丰胸按摩效果好

2017-11-28

字体:

大中小

浏览:

文章简介：第一招: 将双手指尖放在胸骨底部中间位置,用双手在乳房部位创造一定的空间感,然后指尖向外移动,水平展开双手,缓慢轻柔地向上按摩,但是记住不要按摩乳房外面.(如果是男性帮你按摩,可以将按摩范围扩大到胸廓上,这样可以使肋间的肌肉松弛. 第二招: 双手在乳房下面和周围进行按摩,然后双手成杯状轻柔地罩在乳房旁边和下部,轻轻地向上抚摸,这个时候要让乳房在你的手掌中,然后再次将手罩在乳房上,用手掌轻柔地抚摸并且拂过乳房,重复几次就可以了. 第三招: 双手手指沿着乳头方向绕圈,然后再轻柔地在乳头上滑动,抚摸乳

第一招：

将双手指尖放在胸骨底部中间位置，用双手在乳房部位创造一定的空间感，然后指尖向外移动，水平展开双手，缓慢轻柔地向上按摩，但是记住不要按摩乳房外面。(如果是男性帮你按摩，可以将按摩范围扩大到胸廓上，这样可以使肋间的肌肉松弛。

第二招：

双手在乳房下面和周围进行按摩，然后双手成杯状轻柔地罩在乳房旁边和下部，轻轻地向上抚摸，这个时候要让乳房在你的手掌中，然后再次将手罩在乳房上，用手掌轻柔地抚摸并且拂过乳房，重复几次就可以了。

第三招：

双手手指沿着乳头方向绕圈，然后再轻柔地在乳头上滑动，抚摸乳房后，将一只手放在胸骨位置，这样可以舒缓心脏机能的亢进。

第四招：

单手在双乳间做“8”字型来回按摩。重复5-6次。虎口朝内，两手平贴在乳房上方，食指、中指和无名指并拢向外拉开30下。

目的：针对胸部周边按摩，刺激胸部的血液循环，8字是最佳的单手按摩手势。

第五招：

虎口朝外，拇指外的四指并拢，由外向内画圆圈按摩乳房，注意要避开乳晕。左右各100圈。虎口朝内，中指和无名指并拢由外向内在乳晕周围画小圈按摩乳房。左右各100圈。

目的：针对性乳房周边的按摩，促进胸部血液流通。