桃花的功效 桃花做的食物能减肥还防便秘
桃花是我们很熟悉的一种花，自古诗人对桃花的描述也不少，我们往往只注目桃花给我们带来的欣赏价值，那你知道桃花的功效是什么?有哪些桃花减肥法呢?桃花的用途又有哪些?一起来了解一下吧!
姹紫嫣红的桃花，不仅可供观赏，而且也是一味良药。桃花含有山柰酸、香豆精、三叶豆甙、柚皮素、维生素A、B、C等成分，味苦性平，无毒，治病疗疾，内外咸宜。桃花又是减肥美容佳品。
中医认为，如果气血充盈，人的面色会红润，富有光泽，如果长期熬夜，没有良好的生活规律，就会面色苍白或萎黄，皮肤出现皱纹或色素沉着。有些成功女性平时工作忙，无暇保养，致使血虚不荣、肝肾亏虚或肝气郁滞、瘀血阻络，故应服用滋肾调肝、滋阴养血、理气祛瘀之品，才能使气血充盈、肌肤润泽、精神饱满。桃花具有治便秘、去浮肿腹水、雀斑、心腹痛、皮肤瘙痒、背疮痈疽等功能，同时他还有减肥、美颜的功效。
1、鲜桃花瓣4克(干品2克)，漂洗沥干备用。粳米100克，加水适量煮粥，再加入桃花瓣拌匀煮沸即食。隔日1次，连服几次。此方适宜于燥热便秘者。但桃花性寒，便通即停，不可久服。
2、桃花、冬葵子、滑石、槟榔各30克，共研为细末，每次服6克，饭前以葱白汤调服。
桃花30克，水煎服。
1、桃花30克，丁香、茴香、乳香、藿香、沉香各9克，共研为细末，蜜调为丸，每晨吞服7丸。
2、桃花100克，红花30克，冬瓜子100克，白芷100克，焙干研为细末，用牛奶调成糊状制成面膜涂面部。每日1次，长期应用，可使皮肤红里透白，且对雀斑、黄褐斑也有一定疗效。
白桃花焙干，研为细末，每次5克左右，用蜂蜜冲水调服。此方也可治脚气足肿、大便干结、小便不利。
青蒿桃花甲鱼汤青蒿10克，干桃花10克，黄芪10克，甲鱼200克(去毛、内脏，保留骨)。将前3味放入沙锅内，加水适量，煎汤，去渣留液，再与甲鱼一同放入沙锅内煎煮，如药液过少，再加适量清水，约煎半小时后，温度略低时加入蜂蜜即可，连服15天以上即可。此方有滋阴养颜补血滋润之功，能令女士容颜焕然一新。
结语：上面给大家介绍了关于桃花的一些作用，希望对大家有所帮助。相信大家现在除了欣赏桃花的美，对桃花的价值也有了一定的了解。当然桃花的其它制作方法还有很多，喜欢爱美的你可以试试哦!
