有些人为什么经常口腔溃疡 “上火”表示“不背锅”
口腔溃疡是口腔黏膜疾病中的一种常见病症，其中又以复发性口腔溃疡最为常见。“口腔溃疡是一种周期性反复发作的慢性病，目前医学界对其发病机理仍不十分清楚，因此在治疗上针对性不是很强，这往往加大了治疗难度。”
现代医学认为，复发性口腔溃疡首先与免疫有着很密切的关系。有的患者表现为免疫缺陷，有的患者则表现为自身免疫反应；其次是与遗传有关系，在临床中，复发性阿弗他溃疡的发病，有明显的家族遗传倾向，父母一方或多方若患有复发性阿弗他溃疡，他们的子女就比一般人更容易患病；另外，复发性阿弗他溃疡的发作，还与一些疾病或症状有关，比如消化系统疾病：胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性或迁延性肝炎、结肠炎等，另外偏食、消化不良、发热、睡眠不足、过度疲劳、工作压力大、月经周期的改变等等。随着一种或多种因素的活跃、交替出现机体免疫力下降,致使复发性阿弗他溃疡的频繁发作。
很多广东人一有口腔溃疡就饮凉茶，认为口腔溃疡就是“上火”引起的。这是一大误区，饮凉茶可能适得其反。对于不同程度的口腔溃疡，应有针对性地采取不同的治疗措施。对于一两个月发作一次、溃疡个数少、7-10天可自行愈合的轻度溃疡患者，建议局部用药，保证充足的睡眠，多通过食物来补充维生素，保持口腔卫生。
如果溃疡复发频繁，此起彼伏，溃疡数目较多，甚至合并身体的其他症状，如关节酸痛、腹泻、皮肤红疹等，这类患者应到口腔专科医院黏膜病专科就诊，做一些相关检查，找出原因后，进行免疫调节等对症治疗。
对于女性患者，如果口腔溃疡经常在经前规律地出现，应检查一下体内性激素水平，然后在医生指导下使用药物调整性激素水平，可使病情得到改善。
专家指出，大概有10%的复发性口腔溃疡与系统性疾病相关联，口腔溃疡只是这些疾病的一种表现，如白塞病、克隆病以及一些传染性疾病等，都会有口腔溃疡的表现。这就不仅仅是口腔科可以控制的问题，患者首先应积极治疗原发病。
口腔溃疡可引发口臭
口腔溃疡除了影响健康，还会影响形象。为什么？因为经常口腔溃疡会引起口臭。专家介绍，口腔溃疡，又称为“口疮”，在日常生活中非常常见，每个人都会碰到，如有时候吃东西时不小心咬到了嘴巴或舌头，就会产生口腔溃疡。
“经常口腔溃疡会引发口臭。”专家解释，口腔内寄生着众多可以分解蛋白性腐败物的细菌，这些细菌主要为厌氧菌，能将蛋白性物质分解，产生挥发性硫化物及其他异味物质，从而导致口腔产生腐臭气味。而在众多的寄生细菌中，以寄生在口腔内的幽门螺杆菌分解蛋白、产氨最明显。另外，口腔黏膜上发生细菌感染、病毒感染往往会引起舌苔的病理改变，也可以导致口臭的发生。
有研究表明：30%-48%的口腔溃疡患者有消化道疾病，而消化系统疾病恰恰也能引发口臭。因此，首先要积极治疗原发病。
少吃刺激性食物
做好口腔的清洁护理，建立良好的生活和饮食习惯，对防止口腔溃疡的反复发作非常有帮助。首先必须要做好口腔的卫生清洁工作，在这个前提下，生活起居有规律，保证充足的睡眠，坚持体育锻炼等。其次，饮食方面要多吃水果和蔬菜以补充维生素，少食辛辣、刺激性或太烫的食物，可减少对口腔黏膜的刺激。另外，对于口腔内的牙齿残根、残冠应该及时拔除，注意更换不合适的假牙。值得一提的是，女性经期前后要注意多休息，保持心情的愉快，多喝水以减少口腔溃疡的发生。
口腔溃疡长时间不愈要警惕
很多患者担心口腔溃疡经常发作会导致癌变，不少患者是因为恐慌来就医的。罗刚明确指出，复发性口腔溃疡只是一种周期性发作的慢性病，一般7-10天可自愈。只要是能自愈的溃疡就不会发生癌变，患者没必要过于紧张。但他同时提醒，部分口腔癌的癌前病变也可表现为溃疡，对于位置固定且超过一个月无法自愈的溃疡则要高度警惕，及时到医院确诊，以免延误了病情。
