豆角的功效与作用及食用方法 补肾止带的功效
2017-12-01
字体:
大中小
浏览:
文章简介：豆角的功效与作用及食用方法,补肾止带的功效.豆角含有丰富的营养价值,食用豆角要注意什么.了解豆角的功效与作用及食用方法,补肾止带的功效. 豇豆性味甘平,有健脾和胃.补肾止带的功效,特别适合脾胃虚弱所导致的食积.腹胀以及肾虚遗精.白带增多者食用. 豆角含丰富维生素B.C和植物蛋白质,能使人头脑宁静,调理消化系统,消除胸膈胀满.可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻. 质量好的豆角,豆荚果呈翠绿色.饱满,豆粒呈青白色或红棕色,有光泽,鲜嫩清香. 有裂口.皮皱的.条过细无子.表皮有虫痕的豆角不宜购买. 豆角无论单
豆角的功效与作用及食用方法，补肾止带的功效。豆角含有丰富的营养价值，食用豆角要注意什么。了解豆角的功效与作用及食用方法，补肾止带的功效。
豇豆性味甘平，有健脾和胃、补肾止带的功效，特别适合脾胃虚弱所导致的食积、腹胀以及肾虚遗精、白带增多者食用。
豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静，调理消化系统，消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎，呕吐腹泻。
质量好的豆角，豆荚果呈翠绿色、饱满，豆粒呈青白色或红棕色，有光泽，鲜嫩清香。
有裂口、皮皱的、条过细无子、表皮有虫痕的豆角不宜购买。
豆角无论单独清炒，还是和肉类同炖，亦或是焯熟凉拌都很符合人们的口味。但是要注意的是：
1.烹调前应将豆筋摘除，否则既影响口感，又不易消化。
2.烹煮时间宜长不宜短，要保证豆角熟透，否则会发生中毒。
