中老年人多吃葡萄酒泡洋葱 降糖降压预防骨质疏松

2018-02-07
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文章简介：葡萄酒泡洋葱有什么功效?现在电视上有许多养生节目,其中葡萄酒泡洋葱就曾经在不少养生节目中出现过.红葡萄酒的功效与作用非常多,放入洋葱浸泡后会有许多让人意想不到的养生保健功效.下面小编为大家一一细数葡萄酒泡洋葱的功效. 受到高血压困扰的中老年人平时应该多吃些葡萄酒泡洋葱,因为它降血压的作用非常显著.食用的时候可以吃些洋葱喝些红酒,一段时间后你会发现血压明显下降了.此外,它还有很好的降血糖作用.在日常生活中多吃些葡萄酒泡洋葱,还可以有效预防以及缓解这两种病症的常见并发症. 很多上班族以及中老年人群都

葡萄酒泡洋葱有什么功效？现在电视上有许多养生节目，其中葡萄酒泡洋葱就曾经在不少养生节目中出现过。红葡萄酒的功效与作用非常多，放入洋葱浸泡后会有许多让人意想不到的养生保健功效。下面小编为大家一一细数葡萄酒泡洋葱的功效。

受到高血压困扰的中老年人平时应该多吃些葡萄酒泡洋葱，因为它降血压的作用非常显著。食用的时候可以吃些洋葱喝些红酒，一段时间后你会发现血压明显下降了。此外，它还有很好的降血糖作用。在日常生活中多吃些葡萄酒泡洋葱，还可以有效预防以及缓解这两种病症的常见并发症。

很多上班族以及中老年人群都会有眼睛疲劳的情况，此外还存在视物模糊的现象。这时不妨吃一些洋葱泡红酒，一般吃了之后第二天问题就消失了。同时，洋葱泡红酒还有治疗白尿症的作用，这部分人的尿液比较浑浊，而吃了洋葱泡红酒后，尿液就会变得接近透明，治疗效果相当不错。

中老年人最怕的就是骨折，因为这类人群大多存在骨质疏松等情况，稍有不慎就有可能出现骨折、骨裂的情况，而且治愈的速度比较慢。要预防骨质疏松，除了要注意补钙以外，同时还可以吃一些葡萄酒泡洋葱，能起到很好的预防作用。

准备洋葱1-2个，红葡萄酒400-500ml。将洋葱洗净，切去少许头尾，剥下外衣，切成八等份的半月形。将洋葱放入可密封的玻璃瓶内，再加入葡萄酒（剥下的洋葱外衣也要放入瓶中）。将瓶盖盖紧，放在阴凉处约两三天后，将瓶内的洋葱过滤出来，再将酒重新装入瓶中盖好，放入冰箱冷藏，洋葱可食用。

1、一天大约饮用50毫升红酒，年纪大的人一次大约20毫升就好了，一天喝1-2次。

2、浸泡过的洋葱要和红酒一同食用。

3、不太喜欢喝酒的人，可以用2倍左右的开水将葡萄酒稀释饮用。或者是放入电饭锅内煮4-5分钟，等酒精蒸发后再饮用。