苦瓜炒鸡蛋 开胃家常小炒
简介:
这道菜由炒鸡蛋包苦瓜,即香也苦;苦瓜只有9成熟;更能透出清苦味,非常的有特色,同时还是去火的好菜。让爱吃苦瓜的人味觉一新。
材料:
苦瓜2根,200克,鸡蛋3个,植物油20毫升,盐5克,味精3克
:
1.苦瓜洗净去籽;斜切为薄片;鸡蛋打散加盐在碗中搅匀;将鸡蛋和苦瓜在大盆中拌外交匀备用。
2.炒锅置火上,倒油中火加热至6成,下拌好的苦瓜;翻炒均匀,味精调味即成。注意火不要过大。
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这道菜由炒鸡蛋包苦瓜,即香也苦;苦瓜只有9成熟;更能透出清苦味,非常的有特色,同时还是去火的好菜。让爱吃苦瓜的人味觉一新。
材料:
苦瓜2根,200克,鸡蛋3个,植物油20毫升,盐5克,味精3克
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1.苦瓜洗净去籽;斜切为薄片;鸡蛋打散加盐在碗中搅匀;将鸡蛋和苦瓜在大盆中拌外交匀备用。
2.炒锅置火上,倒油中火加热至6成,下拌好的苦瓜;翻炒均匀,味精调味即成。注意火不要过大。
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苦瓜的功效与作用: 1.清热益气 苦瓜具有清热消暑.养血益气.补肾健脾.滋肝明目的功效,对治疗痢疾.疮肿.中暑发热.痱子过多.结膜炎等病有一定的功效. 2.保护
艾叶50克,鸡蛋2个,白糖适量. 将艾叶加水适量煮汤,打入鸡蛋煮熟,放白糖溶化即成. 每日晚睡前服. 艾叶性温,味辛.苦,有小毒,归肝.脾.肾经. <本经逢原>:"阴虚火旺,血燥生热,及宿有失血病者为禁." 此汤能温肾安胎.适用于习惯性流产.艾叶有散寒止痛.温经止血的功效,中医常用于小腹冷痛.经寒不调.宫冷不孕.吐血.衄血.崩漏经多.妊娠下血.血肤瘙痒等症. 相关阅读: 艾叶可以治疗哪些疾病 151 阅读 鸡蛋的储存也很有讲究 鸡蛋必须 64 阅读 艾叶泡脚有哪些好处 16
土豆丝炒鸡蛋 土豆丝炒鸡蛋的味道很好,但土豆丝炒鸡蛋一直是一道较有争议性的菜品.有人认为土豆跟鸡蛋都是健脑食品,放一起炒很有营养,有人认为土豆跟鸡蛋一起炒会引起
苦瓜是一种凉性的瓜类,对于我们清热解毒和美容是有帮助的.我们在生活中食用苦瓜的方法是有很多种的,主要有生吃苦瓜.鸡蛋炒苦瓜以及苦瓜排骨汤的.由于苦瓜的味道是有点苦的,可能很多朋友不太喜欢吃,但是适当的食用一些苦瓜对我们的身体是有帮助的,建议大家好好了解一下. 苦瓜是可以用来炒鸡蛋的,大家放心去食用,不用担心苦瓜炒鸡蛋会出现中毒的情况.现在就让那个我们一起来
洋葱炒鸡蛋 洋葱炒鸡蛋是一道常见的菜式,因其做法简单,味道可口而受到大家的欢迎.但是洋葱炒鸡蛋的做法也要讲究火候,稍不小心,鸡蛋就过老了,口感变差.那洋葱炒鸡蛋
香椿炒鸡蛋这道食谱大家应该不会陌生,刚好想在也真是吃香椿的季节.市面上的香椿卖的十分紧俏,但是大家在食用的时候也要注意食用禁忌.那么,香椿炒鸡蛋不能和什么同吃?香椿炒鸡蛋什么人不能吃? 香椿炒鸡蛋不能和什么同吃 香椿芽中含有较多的亚硝酸盐,并随存放时间的延长而增多.研究表明,用盐腌的香椿亚硝酸盐的含量最高,而用沸水焯烫(清洗后100℃沸水焯烫30秒)的香椿亚硝酸盐含量大大降低,可放心食用. 春芽炒蛋禁忌一:白糖,白糖会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物,这种物质不易被人体吸收,对健康
香椿炒鸡蛋是一道家常菜谱的做法,因此,一般人群皆可食用,除了某些特殊疾病患者以外.至于好不好吃,就是个人口味了.那么,香椿炒鸡蛋什么人不能吃?香椿炒鸡蛋有什么禁忌? 香椿炒鸡蛋好吃吗 香椿炒鸡蛋就像番茄炒蛋.韭菜炒蛋一般.无非就是将番茄.韭菜或者香椿切碎了,把鸡蛋和他们搅打一起,放一些调味料盐之类的在油锅中翻炒,待变色成熟后出锅即可.当然因为食材的不同,个人喜好的不同,烧制的时间也是不一样的.就像蛋炒饭一样,有的人喜欢鸡蛋包着米饭,有的喜欢米饭和鸡蛋独立分开,各说各有理,其实只看是否适合你的口味
简介: 这道菜由炒鸡蛋包苦瓜,即香也苦:苦瓜只有9成熟:更能透出清苦味,非常的有特色,同时还是去火的好菜.让爱吃苦瓜的人味觉一新. 材料: 苦瓜2根,200克,鸡蛋3个,植物油20毫升,盐5克,味精3克 : 1.苦瓜洗净去籽:斜切为薄片:鸡蛋打散加盐在碗中搅匀:将鸡蛋和苦瓜在大盆中拌外交匀备用. 2.炒锅置火上,倒油中火加热至6成,下拌好的苦瓜:翻炒均匀,味精调味即成.注意火不要过大.