教你做冬瓜排骨汤

导读:你知道冬瓜怎么做好吃吗?其实冬瓜做好吃的方法就是与排骨做成汤,下面来看看小编为大家介绍的冬瓜排骨汤的做法吧! 材料 冬瓜,葱花,冬菜,

众所周知广东人喜欢喝汤,炎热的夏天,来一个清解解暑的排骨冬瓜汤.冬瓜清热解暑.解渴.利水.消肿.不含脂肪.热量低,健康优质食品.薏米祛湿消水

生活中有很多人喜欢吃排骨,但排骨的做法有很多,怎样才可以充分发挥它的营养呢,冬瓜排骨汤,人们喜爱喝的一种汤,应为冬瓜排骨汤的营养价值非常高,

玉米冬瓜排骨汤是人们特别喜爱的食品,玉米先甜可口,冬瓜清脆爽口,排骨味道醇香,三者一起搭配就可以制作一道非常美味的玉米冬瓜排骨汤了.玉米冬瓜排骨汤在夏季或者气急都是非常适合的,营养价值高,营养含量高,对人们来说,可以利水除湿.减肥美容,还能清热解暑. 首先,玉米冬瓜排骨汤是非常滋补的一道汤.玉米冬瓜排骨汤是一种营养功效特别出色的汤品,这种汤品含蛋白质.脂肪和多种维生素,还有多种微量元素,特别是铁.锌以及钙的含量都很高,这些物质是人体代谢时的必须成分,因此人们食用玉米冬瓜排骨汤以后能起到加快代谢,

多水肿的孕妇们,都会感觉小腿渐渐有变粗.变紧的感觉,更严重的是,还会肿到连鞋子都穿不下,相当恼人.中医师表示,怀孕期间水肿的问题,的确困扰着许多怀孕的妈咪,想要成功击退水肿,建议体质偏燥热的孕妇们,可以喝冬瓜排骨生姜汤,能有效的帮助消肿哦. 中医师表示,怀孕期间因为荷尔蒙的变化,使血管通透性增加,再加上怀孕中后期子宫对下腔静脉的压迫较大,容易导致静脉回流不佳,因此很多孕妈咪都会出现水肿的状况.此外,若常吃加工产品或是重口味的饮食,也是孕妇导致容易水肿的原因. 是胖还是水肿? 按压水肿小腿不易回弹

冬瓜排骨汤的做法 用料:排骨(400g).冬瓜(400g).生姜(1大块).香菜(1小把).香葱(1小把).盐.鸡精.生抽 1.冬瓜切片备用,生姜切大片放入锅中,水煮开. 2.小排骨放入滚水中去血腥,大概3分钟左右. 3.将血水倒掉,生姜片也不要了.再重新用清水去一遍血腥,象上面所说的那样.(也就是说去血腥这个步骤重复2遍) 4.重新换新水,放入新的生姜片和香葱,把小排放入,加入调味料,一点盐和糖,还有生抽.(其实也可以不放调料,在最后放可以使汤水更加清淡)用大火煮15分钟左右. 5.然后加入冬

冬瓜排骨汤 冬瓜排骨汤是一道常见的解暑羹汤.排骨含有丰富的营养,可起到补钙的作用,而冬瓜有清热解暑.消肿利尿之效,并且,冬瓜的寒凉之性不如苦瓜等那么强,适量食用冬瓜清热去火.因此,夏天一到,冬瓜排骨汤甚是受消费者欢迎. 冬瓜排骨汤的做法 冬瓜排骨汤是一道解暑清汤,它的原料是冬瓜和排骨.冬瓜有解暑利尿的作用,而排骨可以起到补钙的作用,因此,夏天饮用冬瓜排骨汤是最适合不过的了. 关于比较常见的冬瓜排骨汤的做法,小编搜罗如下: 做法一: 食材准备:冬瓜.猪排骨.葱.姜.花椒.调味品 制作步骤: 1.将

冬瓜,清热解暑,利尿消痰,是夏天的最常见,也是最应节的一个菜,而很多人喜欢用冬瓜来煲排骨汤,下面为大家整理了一种冬瓜排骨汤的做法.此汤还是一款很好的减肥.美容汤哦. 冬瓜排骨汤 制作主料:盐.鸡精.生抽.猪小排(400g).冬瓜(400g).生姜(1大块).香菜(1小把).香葱(1小把) 冬瓜排骨汤的做法 1.冬瓜切片备用,生姜切大片放入锅中,水煮开. 2.小排骨放入滚水中去血腥,大概3分钟左右. 3.将血水倒掉,生姜片也不要了.再重新用清水去一遍血腥,象上面所说的那样.(也就是说去血腥这个步骤