巧按摩多管理 打造小脸芭比
脸和脖子周边大约有120块肌肉，经常锻炼会越发达反之就萎缩。随着年龄的增长，肌肉也会跟着变形脸型也会变大。流畅的脸部线条和小脸不仅可以拯救身材比例还可以使气质变佳。
而突出的颧骨和四方大脸变大的话会给人强势、显老的印象。那么想要像韩流明星一样拥有小巧又漂亮的V脸的话要如何做到呢?养成小脸美人再造术，以下习惯帮你忙。
首先，刺激和过于坚硬的食物是导致下巴的咬肌发达成为四方脸的原因，要避免为好。并摄取含有钾、维他命A、维他命C的菠菜、胡萝卜、萝卜等食物来消除浮肿的脸部，营造光滑的脸部线条。
偏侧咀嚼食物会导致两侧肌肉用力不一致面型不对称，所以吃饭时要注意是否只用一边咀嚼食物，左右下颌骨应交替使用。
经常用手托下巴或跷二郎腿的姿势妨碍血液循环，会使得脸部浮肿，要以挺直正确的姿势才能保持良好的身形。
皮肤的水分含量减少脸部会容易浮肿，所以平时要多喝水，还要进行彻底的保湿管理，选择适合自己的保湿产品为肌肤补充水分。
为了放松紧绷的面部肌肉，最好每天坚持10分钟左右做肌肉运动和按摩，脸部按摩会刺激整张面部，促进血液循环。
小脸的养成脸部按摩开始是用手指尖从耳后凹陷处开始按压一直延伸至颈部下方，再用双手手指尖由里往外按压颧骨。
双手轻轻握拳，利用关节从下颚往颧骨反复揉搓三次，双手手掌张开从下至上画圆按摩也是一种有效的按摩方法。
另外，在冬季里按摩时脸部很容易变得干燥，最好将精油涂抹于脸上轻柔按摩脸部线条，同时皮肤干燥时会缺水产生紧绷感和皱纹。
脸型对于一个人的形象和气质起着至关重要的作用，但是随着年龄的增长皮肤弹力不如以前紧致，脸型也有了变化，最好平时通过习惯来预防。但是，如果因已经改变了很多的脸型而对外貌感到自卑，那么通过手术来克服也不失为一种方法。
特别是弹力流失、下垂的皮肤，仅通过功能性化妆品已经远远无法阻止并改善皮肤老化了，不妨尝试一下如今人气火爆的可快速高效塑造V曲线童颜的类似各种提拉手术的童颜整形。
