自制中药减肥配方及方法 女明星都在喝

2018-04-18
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文章简介:配方:玫瑰花.茉莉花.玳玳花各30克,西洋参3克. 制作:材料均切碎,共研粗末,贮于罐中备用. 功效:疏肝,和胃,理气,祛湿化痰.适于减肥瘦身. 食法:每日一次,3-5克.正常人四季皆可饮用. 中药减肥配方二:莲心荷叶茶 配方:莲子心5克,荷叶10克. 制作:将荷叶.莲子心洗净,荷叶切碎,同置茶杯中,用沸水冲泡即可. 功效:养心益肾,补脾涩肠,清暑利湿,生发清阳,止血.用于减肥瘦身. 食法:适量,常服有效.中满痞胀及大便燥结者忌服. 配方:茶叶6克,山楂.麦芽各15克,大黄2克. 制作:材料共研

配方:玫瑰花、茉莉花、玳玳花各30克,西洋参3克。

制作:材料均切碎,共研粗末,贮于罐中备用。

功效:疏肝,和胃,理气,祛湿化痰。适于减肥瘦身。

食法:每日一次,3-5克。正常人四季皆可饮用。

中药减肥配方二:莲心荷叶茶

配方:莲子心5克,荷叶10克。

制作:将荷叶、莲子心洗净,荷叶切碎,同置茶杯中,用沸水冲泡即可。

功效:养心益肾,补脾涩肠,清暑利湿,生发清阳,止血。用于减肥瘦身。

食法:适量,常服有效。中满痞胀及大便燥结者忌服。

配方:茶叶6克,山楂、麦芽各15克,大黄2克。

制作:材料共研细末,封贮备用。

功效:消食和中,下气,消食积,降脂降压。用于祛湿减肥。

食法:每日1-2次,每次6-12克,沸水冲泡代茶饮。孕妇及脾胃虚弱者忌食。

配方:鲜竹叶20克,陈皮10克。

制作:将陈皮、竹叶洗净,切碎,放入纱布袋包好,放入清水中煎煮20分钟,即可饮用。

功效:健脾利水,降脂减肥,用于减肥瘦身。

食法:代茶饮用。气虚、咳嗽有痰者慎食。