减肥小测试：看7类粗腿MM的瘦腿方法，教你如何瘦腿

2017-10-30
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文章简介：全身偏胖型:毋庸置疑,你需要的是全身减肥.除了穿衣上的困扰,天气热起来也会很难熬,你该好好加油了.不过全身减肥不是这里的重点,此番不再赘述. 上身瘦下身胖型:需要进一步判断,请移至第二个问题. 大腿粗:请移至问题三. 小腿粗:请移至问题四. 腿部整体粗:既然腿部整体比上身粗壮,那么不管多余的是肌肉还是脂肪,通常都是因为下身营养吸收比上身好造成的.在纤腿成功以前,先暂时改穿宽松的裤子或长裙吧,不过只要按照教练的提示坚持下去,换上短裙指日可待.

全身偏胖型：毋庸置疑，你需要的是全身减肥。除了穿衣上的困扰，天气热起来也会很难熬，你该好好加油了。不过全身减肥不是这里的重点，此番不再赘述。

上身瘦下身胖型：需要进一步判断，请移至第二个问题。

大腿粗：请移至问题三。

小腿粗：请移至问题四。

腿部整体粗：既然腿部整体比上身粗壮，那么不管多余的是肌肉还是脂肪，通常都是因为下身营养吸收比上身好造成的。在纤腿成功以前，先暂时改穿宽松的裤子或长裙吧，不过只要按照教练的提示坚持下去，换上短裙指日可待。