狂瘦49斤!高代谢才是减肥的王道

2018-01-20
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文章简介:曾经我也是人们认为具有所谓的肥胖基因的人,家族肥胖,十几年减肥失败很多,从最早的国氏全减肥品开始一路走来,中间也学习了大量的书籍,很多知识其实会蒙蔽你的双眼,但真是要总结一套系统的有效的减肥方法其实不易,还好,最终成功了. 我减肥很坚决,身高164CM,本次减肥不到4个月,已经从153斤减到94斤,最重时170多,目标90斤.

曾经我也是人们认为具有所谓的肥胖基因的人,家族肥胖,十几年减肥失败很多,从最早的国氏全减肥品开始一路走来,中间也学习了大量的书籍,很多知识其实会蒙蔽你的双眼,但真是要总结一套系统的有效的减肥方法其实不易,还好,最终成功了。

我减肥很坚决,身高164CM,本次减肥不到4个月,已经从153斤减到94斤,最重时170多,目标90斤。