自己动手“丰胸足尺” 丰满巨乳so easy
丰胸涨CUP其实很简单,不要老依靠哪些广告打得火热,实则副作用很大的丰胸产品。想要激凸上围不妨自己动手“丰胸足尺,每天按按揉揉,长期下来胸部也会疯涨起来。不过按摩丰胸要找对方法,认准穴位按摩,丰胸效果才会更明显喔!
刺激渊腋穴,能加速血液循环,令摄入的营养畅顺地输送到胸部的每个角落,同时提升张力与弹性。
<穴位位置>
在侧胸部,举臂,当腋中线上,乳头下10厘米,腋下3寸,第4肋间隙中的就是渊腋穴。
<按摩手法>
按摩渊腋穴的时候,背部肌肉尽量往上伸展,保持挺直的姿势,用拇指指腹同时按压穴位,动作要缓慢,按下时会感觉到轻微的疼痛感,但按摩之后会十分舒服。
穴位二:乳根 健胸、通畅乳腺按摩乳根穴能令雌性激素分泌,淋巴等体液循环畅顺无阻,同时对于产后补奶水也有不错的功效。
<穴位位置>
乳根穴位于乳头正下方,大约相距2根手指,第4肋间隙中。
<按摩手法>
以手指指面或指节向下按压,每次按压3秒,然后慢慢松开手指,做圈状按摩,每天坚持刺激这个穴位数次,可改善乳汁分泌不足、腹胀胸痛、咳嗽气喘。