美白晨练5步骤 白的更彻底
美白和舒压总是紧密相连,尽管清晨起床时间紧迫,我们依旧要给精神和肌肤:苏醒“的时间,这会让经过一夜休整的皮肤做好美白”晨练“的准备动作。
准备篇
起床后拉开窗帘、打开窗户,新鲜的空气会让你摆脱困倦,然后做几个深呼吸调整情绪。接着用发带将头发束起,它会让你立刻感觉神清气爽。
手法篇
1.洗脸时不能用力过大,额头、鼻翼和下巴三处可以时间稍久。洗脸不要超过3分钟,否则会流失皮肤里的水分。2.用化妆棉擦爽肤水能起到二次清洁的作用,擦拭弯腰轻轻拍打面部,这样有效的美白成分会深层进入皮肤深处。3.对于需要改善的斑点处,涂抹时要用手指黏取精华、轻轻按摩,这样才会更有针对性。而涂抹其他部位时可以将精华挤在擦完爽肤水的棉片上,这样精华会更快地吸收。4.涂抹面霜时不能草草了事,将面霜在手掌中回温,会激活有效成分,并且让面霜轻松推开,更好吸收。5.隔离推崇轻拍的手法,因为隔离霜是在皮肤表面存在的,这样才会起到遮盖、隔离的效果。