夏季来临7步骤甩肉肉 打造芊芊玉臂

2018-06-16
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文章简介:火热夏季,让许多爱美女性又爱又恨,美丽多姿的无袖衫.吊带裙.七分裤从身边飘然而过,可看看自己,圆滚滚的小臂.肥嘟嘟的小腿--美丽衣衫不会"宽容".如何甩掉拜拜肉?想抛开这些烦恼的情绪吧,赶快行动起来! 夏季来临如何甩掉拜拜肉 7个步骤打造芊芊玉臂 站姿,双脚打开与肩同宽:将弹力绳踩在脚下,双手各抓住两端的绳头.

火热夏季,让许多爱美女性又爱又恨,美丽多姿的无袖衫、吊带裙、七分裤从身边飘然而过,可看看自己,圆滚滚的小臂、肥嘟嘟的小腿……美丽衣衫不会“宽容”。如何甩掉拜拜肉?想抛开这些烦恼的情绪吧,赶快行动起来!

夏季来临如何甩掉拜拜肉 7个步骤打造芊芊玉臂

站姿,双脚打开与肩同宽;将弹力绳踩在脚下,双手各抓住两端的绳头.