山药紫米汤圆丰胸食谱

2018-02-20
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文章简介:中药丰胸秘诀 山药紫米汤圆 份量:可先做好5天的份量放入冷藏室,等要吃的时候再取出烹煮. 材料:新鲜山药半斤,红豆1杯,桔梗1钱半,紫糯米1杯,淫羊藿1钱,适量小汤圆及冰糖. 做法:山药削皮洗净,切成丁块备用.加水浸泡约1小时,桔梗放入药袋中,将红豆.紫糯米及药袋放入锅中,开大火煮滚,转为小火,煮熟后加入山药再煮约5分钟,最后加入冰糖及煮熟的汤圆,即可食用. 功效:补肺益气,补血通乳,健脾补肾.

中药丰胸秘诀

山药紫米汤圆

份量:可先做好5天的份量放入冷藏室,等要吃的时候再取出烹煮。

材料:新鲜山药半斤,红豆1杯,桔梗1钱半,紫糯米1杯,淫羊藿1钱,适量小汤圆及冰糖。

做法:山药削皮洗净,切成丁块备用。加水浸泡约1小时,桔梗放入药袋中,将红豆、紫糯米及药袋放入锅中,开大火煮滚,转为小火,煮熟后加入山药再煮约5分钟,最后加入冰糖及煮熟的汤圆,即可食用。

功效:补肺益气,补血通乳,健脾补肾。