摆脱小胸烦恼的妙招 性感波霸的丰胸秘籍
首先,让我们来了解一下胸部小的原因,才可以找到合适的对症下药。一般来说,胸部太小的原因一般有以下几个:
1、乳房组织先天发育不良或者遗传性导致胸部偏小。
2、成年后分泌紊乱激素分泌不平衡,乳腺得不到刺激而影响发育。
3、营养不均衡,影响脂肪组织在乳房部位的沉积。
4、减肥过度,导致胸部乳房组织减少。
5、压力过大,导致脂肪燃耗加快,胸部变小。
6、怀孕、哺乳、年龄等都有可能导致胸部变小。
因此,胸部变小的原因和可能性是非常多的,但是一个扁小和缺乏坚挺的胸部是非常不好看的。为了拥有坚挺饱满的乳房你需要这样做。
第一,保持正确的睡姿、站姿、坐姿。
睡姿。右侧睡是最好的睡眠姿势。不但对胸部好,对心脏也好。千万不要趴着睡,这样不但压迫心脏还会压迫胸部,影响效果。
站姿。眼睛自然平视前方,抬头挺胸,肩膀要自然向上拉直不要弯着。头和颈部都要和肩膀保持自然垂直的状态。耳朵、肩膀、手尽量保持直线状态。一定要时时刻刻保持挺腰的姿势不要驼背,否则就会胸下垂。
坐姿。抬头挺胸,腰背要挺直,最好和臀部保持垂直。含胸的姿势会让胸部慢慢失去挺拔的感觉,造成胸下垂。