怎样减肚子上的赘肉?8步健身舞 快速瘦腰腹,教你如何减肚子

2017-11-17
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文章简介:·专属模特/Junkey ·摄影/李娜 林瑞雯 ·文字/Nicole 1.双脚张开,与肩同宽,身体挺直站立,然后左手向下斜方向伸出,掌心向着身体,右手放在右边的髋骨上,臀部稍微往左边翘起,上身也同时往左边倾斜.

·专属模特/Junkey ·摄影/李娜 林瑞雯 ·文字/Nicole

1、双脚张开,与肩同宽,身体挺直站立,然后左手向下斜方向伸出,掌心向着身体,右手放在右边的髋骨上,臀部稍微往左边翘起,上身也同时往左边倾斜。