蛋滑苦瓜片，保护眼睛的菜肴

可别小瞧眼睛模糊,眼睛视力模糊别轻忽多数的人都因为工作过于忙碌而忽视了视力模糊的现象.在出现视力减退或眼睛疲劳酸痛时,都只会单纯的认为只是劳累的现象. 然而,医

很多人不爱吃蛋黄,特别是小朋友觉得蛋黄不如蛋清好吃,在吃的时候就会扔掉,其实很可惜,下面5号网小编带大家来看一下蛋黄能预防近视吗?吃蛋能保护眼睛. 蛋黄对眼睛作用很大 蛋含有丰富的蛋白质.脂肪.卵黄素.卵磷脂.维生素和铁.钙.钾.叶黄素和玉米黄素等人体所需要的矿物质.大家经常食用的鸡蛋.鸭蛋.鸽蛋.鹌鹑蛋等,营养成分大同小异. 蛋由蛋壳.蛋黄.蛋白和蛋系带等部分所组成,分别具有不同的营养价值,其中蛋黄营养价值最高的. 有些人不喜欢吃蛋黄,特别是肥胖的人或是正在减肥的人,他们担心吃了蛋黄后会发胖:

毋庸置疑,保护眼睛是非常重要的,对中年人来说更是如此.生活中如何保护眼睛呢?首先,中年人要注意避免眼部的外伤,例如,在各种劳动中,要严格遵守安全操作规程同时,还要注意及时预防.治疗各种眼病.接下来一起来看看保护眼睛的方法吧! 看电视是中年人日常生活中不可缺少的一部分.但是,电视机瞳像管辐射出的x射线会伤害眼睛,房间光线不好也会伤害眼睛.所以,中年人在看电视时一定要保护好眼睛.看电视的时间不宜太长,看电视过程中要闭上眼睛休息一会儿.此外,保持与电视机的距离很必要.电视机应放在光线柔和的地方,高度要

都说眼睛是人类的心灵之窗,所以我们要好好的保护眼睛.千万不要用眼过度,特别是上班族和学生.现在很多上班族因为工作的压力而一直让眼睛受累.那么白领要如何来保护眼睛呢?和小编一起去了解一下吧吧! 身边各种各样的电子产品给我们的生活带来了很多便利,但同时也让我们的眼睛受苦受累.对于一些上班族来说,上班要长时间对着电脑,下班了眼睛也没闲着,地铁里用手机玩游戏.看电影,晚上到家又是电视大餐,长期这样对眼睛的伤害很大.眼睛又干又酸的问题随之而来,有人用眼药水和人工泪液来缓解,虽然用过后是有些效果,但是眼药水

苦瓜200克.鸡蛋2个.精盐.味精.植物油各适量. 将苦瓜从中间剖开,把瓜瓤去除,用清水洗净.切成薄片: 鸡蛋打入碗内,放精盐,打散.搅拌均匀: 炒锅放在旺火上,倒油烧热,放苦瓜片炒熟: 加油烧热,倒入鸡蛋液.苦瓜片,炒至蛋熟,再放入味精.精盐出锅即可. 苦瓜含丰富的维生素C.B族维生素.矿物质以及蛋白质.脂肪.糖类等,可清热解乏,清心明目.鸡蛋富含维生素A.维生素B等,营养丰富.苦瓜与鸡蛋相配成菜,对电脑一族保护眼睛有利,可减少眼疾的发生. 疗效指数:★★★☆☆ 营养指数:★★☆☆☆ 推荐指数

导读:爱美的MM们总喜欢化"烟熏妆"和戴美瞳放大自己的眼睛,让自己看起来更美.然而天天那么折腾自己的眼睛,眼睛会不会抗议呢?炎热的夏天,常化眼妆戴美瞳眼睛容易发痒,甚至会引起季节性眼科疾病!小编教你如何保护眼睛,预防季节性结膜炎. 粗眼线.假眼睫毛.厚重的眼影--近年,复古的"烟熏妆"又在一帮"潮女"中流行起来.为了让眼睛更大,更闪亮,具有放大眼瞳效果的"美瞳"更是让美眉们爱不释手. 但是,有化妆就得要卸妆,卸了妆还得护理,如

眼睛是心灵的窗户,美丽的眼睛不仅和人们的外表有关系,更是关系到人们的健康,很多人们随着自己的年龄增长,眼睛的保水效果比较差,很多毛病层出不穷,所以,为了避免眼睛发生伤害,我们必须要注意保护措施,不然眼睛有问题,事情可就大了. 知道不知道在平时如何保护眼睛,其实很简单,我们只要在工作之余抽出来一点时间,多给自己养成眨眼的好习惯,让自己一分钟扎眼十几次,就可以让自己的眼睛部位得到了比较好的休息条件,一到两小时可以起身看看窗外,远眺一下远景,一方面舒缓眼部压力,另一方面也能平稳心境.办公室保持通风湿润

来源:图虫作者:79052841649614786 对于我们现在的生活,方方面面对于眼睛的使用压力其实是不少的,我们看手机.看电脑,还要学习看书,尤其是年纪比较小的时候,经常要看书学习.所以现在我们发现,年轻一代中近视的人其实是不少的,那么对于预防近视有没有什么小窍门呢?其实是有的,以上为大家介绍一下预防近视的小窍门. 第一,用眼环境要注意.一般来说,我们日常看书写字,还是看电视.电脑,都要在一个亮度比较适合的环境下进行对眼睛的伤害才比较小.所以,平时要注意周围的亮度哦. 第二,注意眼睛的卫生.