牛蒡茶能减肥吗
牛蒡根是中草药的一种,牛蒡茶是牛蒡根为原材料制作而成的一种纯天然茶品,在台湾比较流行,牛蒡茶具有降脂,通便等功效,同时,可以清热解毒祛湿,健脾开胃,平衡血压,调节血脂等,还具有补血补钙,滋阴壮阳,润泽肌肤的作用,而在目前很多女性朋友就比较关心,牛蒡茶是否具有减肥功效的问题,那么,牛蒡茶能减肥吗?
如今,爱美女性越来越重视体重的问题,在饮用或是进食时都会先考虑到食物热量,是否具有减肥的作用,而在目前也有很多女性采用饮茶的方式达到减肥的效果,那么,牛蒡茶管用吗?牛蒡茶能减肥吗
据检测,牛蒡含有丰富的水分、蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B1、C及矿物质钙、磷、钾、铁和膳食纤维,对糖尿病、高血脂症、动脉硬化、便秘、解肝毒具有明显效果。它能清除体内垃圾,改善体内循环,促进新陈代谢,被誉为大自然的最佳清血剂。尤其牛蒡含有一种非常特殊的养分,叫“菊糖”,是一种可以促进荷尔蒙分泌的精氨酸。相信以牛蒡为原料的牛蒡茶可以将牛蒡的营养更有效地被人体吸收。
牛蒡早在李时珍的《本草纲目》中就详细记载其能“通十二经脉,除五脏恶气”、“久服轻身耐老”,也就是说,经常食用牛蒡可以减肥、抗衰老。天天饮牛蒡茶,既简单又方便,清肠排毒,减肥效果不错。喝牛蒡茶减肥,瘦身绝不伤身。
牛蒡茶能减肥吗?以上就是这个问题的简单介绍了,或许大家都了解了,牛蒡茶的营养丰富,对于养生有这很大的作用,而且,因其具有降脂,通便的功效,对于减肥是有一定的好处的,所以爱美的你也不妨尝试一下吧。