22岁反重力美女成网红 入门瑜伽动作塑造曲线

泰美女嫌犯成网红,嫌疑人落网在警局行为十分嚣张,还玩自拍令人愤懑.大家还记得5月25日泰国发生的一起分尸杀人案吗?近日,杀人嫌疑人已经落网,作案嫌疑人分别为"一男三女",他们为了债务问题,将妙龄女子杀死并分尸,实在是太丧心病狂了. 泰美女嫌犯抓拿归案 据泰媒报道,5月25日,泰国孔敬府的妙龄女子惨遭分尸的杀人案轰动泰国.自25日起,泰国警方一直在追踪调查该案件,确定涉案嫌疑人共5名(1男4女),此前警方在廊开府逮捕了其中1名男嫌犯,该嫌犯女友也向警方自首归案.另外3名重犯却一直逃亡在外

在人们的印象中,瑜伽是一种修身养心方法,他通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系,包括调身的体位法.调息的呼吸法.调心的冥想法等,以达至身心的合一. 可是,22岁的SaraTicha却给人们带来了不一样的瑜伽,同样,也正是因为他的独特,她迅速在网络上走红. 这个笑容甜美的斯洛文尼亚女孩儿有着不可思议的身体柔韧性,而更有趣的是在她分享的照片里,瑜伽动作总出现在令人意想不到的地方. 现居越南的Sara相信在任何场地都能练习瑜伽动作,并用"无垫瑜伽"来形容这一理念,每次外出,她都会随身携带

近日,斯洛文尼亚的SaraTicha给人们带来了一种完全不同的瑜伽视觉享受,众人惊呼其为反重力女孩.SaraTicha今年才22岁,她以不同于以往的独特方式诠释当代瑜伽的另外一种方式.这个笑容甜美的斯洛文尼亚女孩儿有着不可思议的身体柔韧性,而更有趣的是在她分享的照片里,瑜伽动作总出现在令人意想不到的地方. 现居越南的Sara相信在任何场地都能练习瑜伽动作,并用"无垫瑜伽"来形容这一理念,每次外出,她都会随身携带三脚架,一旦发现有意思的场地,她就会立刻记录下来. 长椅.小巷.寻常街景中出

22岁反重力美女成网红,只因她可以不适用瑜伽垫,轻松在街头任何一个角落,作出随心所欲的瑜伽动作.瑜伽一直都有塑形的作用,看会这个妹纸,身材确实凹凸有致,难怪引发不少网友开始模仿.对于初学者来说,如果没有掌握好基础动作,是很难享受瑜伽带来的乐趣.推荐两个入门瑜伽动作,让你也能随时随地的塑造身材曲线! 第一个:展臂式(双臂向上举) 做法:双腿微微分开,做站立姿势:双手臂向上举起,上半身开始向后仰,头部跟随一起,保持动作5秒钟.在做的时候,要保持匀速呼吸. 效果:放松腰背部,锻炼腰背和腹部的肌肉.还可

22岁的反重力美女成网红,Sara Ticha因其不同寻常的瑜伽方式在Instagram上迅速走红.这个笑容甜美的斯洛文尼亚女孩儿有着不可思议的身体柔韧性,而更有趣的是在她分享的照片里,瑜伽动作总出现在令人意想不到的地方. Sara表示,她从18岁开始练习瑜伽,但慢慢觉得这项运动缓慢无趣.在搬到越南后,她发现Instagram上的瑜伽圈子更加有趣和多样化,这也启发了她寻找更加自由练习方式的念头."我花了好几个月才鼓足勇气开始分享那些我觉得美好而有启发性的照片." 她总是随身携带着三脚架

反重力美女成网红!22岁的Sara Ticha究竟有何魔力? 22岁的Sara Ticha因其不同寻常的瑜伽方式在Instagram上迅速走红.这个笑容甜美的斯洛文尼亚女孩儿有着不可思议的身体柔韧性,而更有趣的是在她分享的照片里,瑜伽动作总出现在令人意想不到的地方. 反重力美女成网红!22岁的Sara Ticha究竟有何魔力? 现居越南的Sara对于瑜伽有着和旁人不一样的理解,她相信在任何场地都能练习瑜伽动作,并用"无垫瑜伽"来形容这一理念. 反重力美女成网红!22岁的Sara Tic

随着网络的越来越普及,现实生活中发生的很多事情在网络上都能看到.这不,前段时间,有一位业余瑜伽兼职教练的女生在网络上走红.这个网红,不靠美丽的脸蛋,而是靠独特的瑜伽方式广受网友们的关注.据了解,她名字是Sara,是一位即将毕业的商科大学生.这次,意外在网上走红,可谓是出乎她的意料.因为,她一直都有在Instagram分享照片,其中有很多照片还是她以不同于常人的瑜伽方式展示的瑜伽动作.没有看到图片之前,网友们是想象不出她是要在什么样的地方展示瑜伽的. Sara,是斯洛文尼亚女孩儿,脸上常常挂着甜美

从爆红到沉寂再到重新回归大众视野,女子十二乐坊通过网络直播迎来了华丽的转身.除了线下演出,乐坊上到团长.下到练习生都在通过直播传播古典音乐.在直播盛行的当下,女子十二乐坊成为传统文化借助直播走近大众的一个典型范本. 如今,传统戏曲.古代服饰.民间手工艺等越来越多的传统文化形式出现在直播间,因区别于曾经拼颜值.秀下限的"美女经济",演绎传统文化的主播也被视为直播届的一股清流.不过,大多传统文化只是小众人群的爱好选择,主播们想要快速积累粉丝并不容易. 为此,小编与女子十二乐坊旗下弹奏古筝的