大枣花生桂圆泥的做法 失血性休克食疗
食谱原料:
大枣100克,花生米100克,桂圆肉15克,红糖少许。
制作方法:
1.将大枣去核,清水洗净,待用。
2.把花生、桂圆肉也洗一洗,待用。
3.将大枣、花生米、桂圆肉放入大碗内,共捣为泥,加入红糖搅匀后,上笼蒸熟即成。
健康提示:
清气醒脾,调中开胃,补血止血。适用于妇女产后子宫出血和缺铁性贫血等症。
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食谱原料:
大枣100克,花生米100克,桂圆肉15克,红糖少许。
制作方法:
1.将大枣去核,清水洗净,待用。
2.把花生、桂圆肉也洗一洗,待用。
3.将大枣、花生米、桂圆肉放入大碗内,共捣为泥,加入红糖搅匀后,上笼蒸熟即成。
健康提示:
清气醒脾,调中开胃,补血止血。适用于妇女产后子宫出血和缺铁性贫血等症。
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现在人物质生活是越来越丰富了.关于老百姓餐桌上的菜也越来越丰富了.营养够了同时,健康更要注意了.适当的给自己多吃一些养生粗粮是必须的. 今天我给大家介绍一款特别简单的养生粥做法,只要2种食材就好.粥品的口感特别的清爽,口味不舒服的吃了整个人都感觉很舒服, 紫米是水稻中的一种,因碾出的米粒细长呈紫色,故名.紫米富含纯天然营养色素和色氨酸,下水清洗或浸泡会出现掉色现象(营养流失),因此不宜用力搓洗,浸泡后的水请同紫米一起蒸煮食用,不要倒掉. 养生粥做起来很简单----紫米桂圆粥 材料:紫米半杯,桂圆
食谱原料: 大枣100克,花生米100克,桂圆肉15克,红糖少许. 制作方法: 1.将大枣去核,清水洗净,待用. 2.把花生.桂圆肉也洗一洗,待用. 3.将大枣.花生米.桂圆肉放入大碗内,共捣为泥,加入红糖搅匀后,上笼蒸熟即成. 健康提示: 清气醒脾,调中开胃,补血止血.适用于妇女产后子宫出血和缺铁性贫血等症.
花生猪骨粥 寒冷的冬日里,喝上一碗滋补又暖胃的热粥,让人心暖意足,不由得对冬天也留恋上了,花生猪骨粥就是冬日里最好的选择,不过大家知道花生猪骨粥的做法吗? 花生猪骨粥的做法 花生是大家经常食用的食物,它可以当做小菜,可以当做零嘴,还可以与猪骨一起搭配制成花生猪骨粥,不过大家知道花生猪骨粥的做法吗?下面妈妈网百科就来为大家介绍花生猪骨粥的做法! 方法一 原料:粳米100克.花生仁(生)100克.猪排骨(大排)300克.香菜50克.猪油(炼制)20克.胡椒粉2克.香油5克.盐3克. 做法: 1.粳米
吃大枣的宜忌 凡有湿痰.积滞,齿病.虫病者,均不相宜. ①<医学入门>:"心下痞,中满呕吐者忌之.多食动风,脾反受病." ②<本草经巯>:"小儿疳病不宜食,患痰热者不宜食." ③<本草汇言>:"胃痛气闭者,蛔结腹痛及一切诸虫为病者,咸忌之." ④<髓息居饮食谱>:"多食患胀泄热渴,最不益人.凡小儿.产后及温热.暑湿诸病前后,黄疸.肿胀并忌之." 宜:胃虚食少,脾虚便溏,气血不足,
大枣枸杞桂圆泡水 大枣枸杞桂圆泡水怎么样呢?枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品.枸杞可以滋补肝肾.明目.润肺.抗衰老.煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又红糖味甘性温,中医认为红糖有健脾暖胃.活血化瘀的功效.适量的红糖水能舒缓经痛.红糖的葡萄糖含量很高,很容易被人体直接吸收消耗掉.下面妈妈网百科来为大家详细介绍关于大枣枸杞桂圆泡水的相关信息! 大枣枸杞桂圆泡水的方法 在寒冷的冬季,手脚冰凉怎么调理呢?小编要给您推荐一款清新活血的暖饮--大枣枸杞桂圆泡水,下面一起喝小编一起来学习大枣枸杞桂圆泡