如何护理头发 日常8个伤发习惯
【导读】都说女人三分靠长相，7分靠打扮，在打扮中头发是很重要的一部分，所以护发对女性来说也是非常重要的，那日常我们该如何护理头发呢？
有些人洗头贪快，直接把洗发水倒在头顶上搓揉，这是很大的错误。洗发水一定要在手心打出泡沫再来搓揉头发，这样才能更好溶解污垢，而且泡沫是用来阻隔发丝磨擦的，靠揉头发出泡沫，已经在伤害头发了，而洗发水直接倒在头顶上，对头皮更是一大伤害。你说，怎能不掉发!
习惯上，大家洗发时会把头发堆到头顶揉洗，这样可以从发根到发尾一次洗净，现在起请改掉这习惯。注意，从上往下捋着头发洗，毛鳞片才不会翘起捣乱，这样洗出来的头发会比使用护发素更柔顺。洗发时先把双手张开，成龙爪手状，然后插入头发间，用指腹从上往下轻柔地按摩，效果立竿见影。
有些人深怕洗头时稍用点力就会把头发扯下来，造成更严重的掉发。其实不然，掉发通常是因为头皮不健康，油脂分泌旺盛的头皮更要把毛囊清洗干净，才会养出更健康茁壮的新发。洗发时用指腹加一点力道慢慢移动按摩，彻底洗净头皮才是正确的做法。
护发素的功效之一就是用来闭合毛鳞片，所以洗加护绝对不能分开。偶尔少用一次护发素，就会让张开的毛鳞片无法闭合，再加上吹风机的热风，阳光的曝晒，会伤害到头发，就算是抹上再多的免洗护发素都于事无补了。
护发素要怎么用效果最好?那就是洗好头擦干头发上的水分再抹上护发素，这样的吸收效果最好了。所以，千万不要头发还在滴水就抹上护发素，有些浓缩的护发素，如精华露、发膜之类，更是要把头发擦得更干一些，它的吸收才会好。
冬天怕冷，洗头时都会把水温调得比较高，夏天怕热，可能又会用冷水洗头，这可是犯了严重的错误。水温会影响到后续头发造型效果，所以，洗头时水温要由高到低，尤其最后一遍一定要稍微低一点，这样做会让毛鳞片闭合得更好，头发摸起来会非常柔顺，也会更有光泽。吹风做造型效果也会更好。
头发一定要吹到八成干，这样才能让毛鳞片充分闭合。其实，发根吹干了，发丝很快也会干了，快速吹干头皮反而会缩短吹风时间，减少对头发的伤害。吹风时用手撩起发根，快速晃动吹风机，吹干头皮即可。
扎个马尾、辫子，看起来俐落、精神。但长期扎头发会让头皮血液循环不顺畅，也会让头皮变得敏感，使脱发更严重。尤其是压力大时，你会发现太阳穴侧面的头皮很紧，天气忽冷忽热也会让头皮压力加大。适时的为头发松绑，也是纾压的一种方式。
