马燕红体操 体操冠军马燕红和她的高尔夫球
“开球前先照张相吧,怪美滴。”最近爱上微博的马燕红,走到哪都喜欢用微博把生活点滴纪录下来,尤其是到了高尔夫球场,蓝天、白云、青草让人目不暇接。
现在几乎每到周末,这位曾经的体操世界冠军都按捺不住要去打球,高尔夫已经成为她生活的一部分。和《投资者报》记者聊起打高尔夫球的心得,马燕红一下兴奋起来,“有人问我在球场上怎么稳定心态?我觉得任何运动都要先认真训练,掌握技术环节,再谈心态调整。就像平衡木,虽然要求比赛中有强大的心理,但是如果你平时训练就总掉下来,比赛中靠运气去蒙是不可能有好成绩的。”
因为从小身体不好,所以才去练体操
退役后的马燕红先是出国留学,回国后做起了高尔夫赛事的推广工作。虽然是奥运冠军,但是生活中的马燕红开朗乐观,和人相处一点架子也没有,平日里总是带着阳光笑容,这可是高尔夫球运动最好的形象大使。马燕红对记者说:“起初是工作原因接触高尔夫,但是了解之后发现高尔夫这个运动没有门槛的要求,什么人都能打,是个充满乐趣的运动。
”体操冠军就这样和高尔夫球擦出了火花,这其中也有不少有趣的故事,让我们还是先从马燕红最熟悉的体操开始讲起。
马燕红的身材并不高,但是比赛场上的她通过自己顽强的表现,总能带给人力量。在谈到为什么会练体操这个在当时几乎很少被人知道的运动时,马燕红说:“因为我小时候体弱多病,父母想让我的身体强一点,所以送我去练体操。”如此简单的一个原因,却成就了一位世界冠军:
1979年,马燕红在第20届世界体操世锦赛上用一枚高低杠金牌,成为中国体操史上第一个世界冠军;而1984年洛杉矶奥运会上,马燕红再次凭借高低杠的冠军,成为了中国奥运史上第一个女子世界冠军。
最近一段时间,马燕红曾经在高低杠比赛中的一连串看起来“很神奇”的下法动作的视频被网友在社交媒体上频繁转发,这个动作就是“绷杠后空翻转体360°下”,被称为“马燕红下”。
对于自己的这个动作,她说:“有些媒体说这个动作被国际体联禁止了,是不对的,只是现在很少有人用了,它依然是一个非常难的动作。之所以现在没有人再练了,是因为这个动作非常难练习和掌握,我当时和教练花了很长的时间,想了很多办法来掌握动作要领,我记得当时教练用绳子拽着我的腰帮我平衡身体,每天都在练习同一个动作,现在运动员和教练都不愿意再花这么多时间在一个动作上面了。
”在当时那样艰苦的条件下,运动员所付出的辛苦是我们现在所无法体会的。
高尔夫球把人的内心打开了
在离开赛场多年之后,除了作为电视台嘉宾解说体操比赛之外,最令马燕红着迷的便是高尔夫球。“我2001年开始接触高尔夫球运动,起初是因为某杂志高尔夫比赛的赛事推广工作而接触到高尔夫运动的。当时我想既然做这个工作,那我必须亲自打一打,只有从事了这个运动才能更好地做推广。”
作为曾经的体操世界冠军,高尔夫这项全新的运动对于马燕红来讲,既陌生又熟悉。陌生的是高尔夫运动是在户外天然的环境中进行,熟悉的是高尔夫球也是个技巧类项目。“虽然相比之下,曲棍球或者网球运动员因为下肢力量更强,更适合打高尔夫,但是体操运动员打高尔夫也有一些优势,我觉得最大的优势是在身体协调性上。
高尔夫球是个很综合的运动,要求人多方面的能力,比如协调性、节奏、速度和爆发力等,如何在松弛的状况下最大限度地发力是很重要的,这就要求对身体的控制,这一点和体操运动是类似的。
”对于一名运动员来讲,最了解的恐怕就是自己的身体了,从小身体不好的马燕红,在体操训练中就知道自己的弱点,练习高尔夫球她的这个弱点也暴露出来。“我最弱的是腿部力量,这个是天生的,练体操也是如此,要求腿部力量的项目我就不能练,所以只能练习高低杠。打高尔夫球时因为腿没有力量,击球的稳定性不够,这让我很苦恼。”
虽然可能在高尔夫球场上无法取得和体操一样的成就,但是马燕红对高尔夫的热情却在一点点升温。现在在紧张忙碌的工作之余,通过打高尔夫来放松心情,已经成为她日常生活中必不可少的调剂品。“每个人都希望生活更加有趣充满变化,高尔夫球带给我这样的感受。它和其他运动的风格很不一样,在运动的同时还能欣赏美丽的景色,让人感觉心情舒畅,心旷神怡,我觉得这是高尔夫球最大的魅力。”
除了美景,高尔夫球场也是结交朋友的好地方,在舒适的环境中和朋友聊天,给生活增添了很多乐趣。“我看到周围有的朋友之前性格比较内向,接触高尔夫运动之后,也变得开朗了很多。这项运动不仅让人们身体力行地走到户外去,也把自己的内心打开了。”
赛事推广工作让我真正了解高尔夫
作为比较早从事高尔夫球项目的运动员明星,在刚刚接触高尔夫的时候,马燕红也和其他人一样,对高尔夫比较陌生,甚至有点迷茫。
到底高尔夫球是一个游戏、一个娱乐活动,还是一个体育项目?随着高尔夫业余赛事推广工作的进行和对高尔夫球逐渐深入的了解,马燕红也对高尔夫球有了更加清晰的认识。“有的人把高尔夫球完全看成是一项娱乐活动。其实高尔夫是一项非常正规的运动,有非常详细的规则,所以打高尔夫球的人都应该也必须遵守这项运动的规则。”
和其他运动不同,高尔夫球场有上千亩的范围,打球的过程中,裁判不可能随时跟着你,这就造成了不容易监控的局面,在这样一个相对靠自觉的环境中,要求我们严格遵守高尔夫球的规则。马燕红对记者说,每个人打高尔夫球所抱的心态不一样,有的人为了玩得开心,有的人为了赢得比赛,像奥运冠军李小双,他打球就非常认真,周围不能有人大声喧哗。
马燕红说自己可能没有那么认真要赢球,但是她绝对会完全遵守规则。“可能因为以前是运动员的关系,我认为任何一项运动都必须在公平公正的规则下展开竞争,这是从事体育运动的基础。
我和很多人打过球,有的人觉得打高尔夫球就是娱乐,没想要拿第一,不遵守规则也没什么大不了。我认为这是两个概念,即便打球是为了娱乐,也不能破坏它的规则,不能因为自己的投机行为而影响别人的成绩。
”体育比赛之所以充满魅力,就是因为它是在统一的规则下,在公平竞争的平台上去竞争,它对每个人来讲都是公平的。“在赛场上,任何一个运动员都不可能有侥幸心理,在体育比赛中,你不可能通过投机取巧的方式来赢得冠军。”
现在,马燕红把大量的时间都投入到业余高尔夫球赛事的推广工作中,但是在这个工作中她也遇到了许多困难。“业余比赛和职业比赛不同,运动员水平参差不齐,在保证比赛的真实性上遇到了很多困难。就像我刚才说的,很多业余运动员不能够严格遵守规则,没有做到真实登记比赛成绩,这给我们的监督工作带来了很大问题。
”高尔夫球场占地很大,成绩需要球员自己去登记,这需要很大的自觉性。马燕红说,很多球员谎报成绩,同组的球员或者球童碍于面子,也不好意思说出来。
“可能是中国人特有的腼腆和含蓄吧,有人故意写错成绩,同组其他人看在眼里,但是不好意思指出来,而有的人甚至效仿,不得不说这是一个恶性循环。我记得最夸张的一次是,有个队员跑来和我说,马老师,我打不下去了,他们的成绩太假了,我实在看不下去,只能退赛了。
真是让我苦笑不得。”也正是由于高尔夫球运动难以监督的特点,通过打高尔夫还可以看出一个人的素养。“在比赛的组织过程中,经常会出现在出发时混乱的场面,这跟球员的素质有关,有的人自作主张,不能按时到场,都给我们的工作造成很大的困难。
高尔夫球是一项绅士运动,运动员应该对自我有更高的要求,因为你的不以为然会影响其他球员的比赛。即使不是在比赛中,一起打高尔夫球也可以看出一个人的基本素养。通过打高尔夫球,可以观察出一个人的礼节礼貌,更了解这个人的方方面面。”
我们会在奥运会高尔夫比赛中取得好成绩
2016年,高尔夫球将作为正式比赛项目进入里约奥运会,高尔夫项目进入奥林匹克大家庭,对于发展中国的高尔夫运动,这是一个好的契机。
马燕红认为,高尔夫球在进入中国时首先被定位为一个休闲娱乐项目,国家投资很少,高尔夫球场多是民间和企业投资,高尔夫球入奥以后势必会改变这种局面。“高尔夫球入奥是我国发展这个项目的契机。入奥后,国家肯定会加大投资力度,改变目前局限的投资方式。
目前我国还处在高尔夫运动发展的初期阶段,包括高尔夫球场建设方面还处在复制阶段,没有像国外发达国家的球场在选址和建设上面有那么多丰富的想象力,相信随着高尔夫入奥带来的发展机遇,这些差距会逐步缩小。其次在选拔运动员和青少年培养方面也会有很大的进步。”
纵观欧美高球发达国家,青少年的成长至关重要,我国目前还处在青少年高尔夫发展的初级阶段,但就目前来看,已经有越来越多的青少年开始接触高尔夫运动,这无疑是个好的现象。
对于里约奥运会上,中国高尔夫军团的成绩,马燕红非常乐观,她表示,和体操一样,高尔夫球也属于技巧类项目,对中国人和亚洲人来讲是有优势的。目前亚洲女子运动员的水平就处于世界领先的位置,中国运动员冯姗姗刚刚夺得了大满贯的冠军,这给我们发展这项运动增添了信心,也势必会带动男子球员的进步,未来我们肯定会在青少年培养上面加大力度。
高尔夫球虽然进入门槛很低,一般人都可以学可以打,但是要想成为世界顶尖的运动员,除了后天训练之外,还要靠天生的悟性,这就要求我们在选材方面摸索出一条路,寻找到适合打高尔夫的人才加以培养,这可能需要一个过程,但是目前我们通过‘走出去’的方法培养出许多优秀的运动员,高尔夫球同样可以借鉴这种方法,快速缩短与发达国家的水平。
对于奥运会上中国高尔夫运动员的表现,我们绝对值得期待!
