常海沧辨别寒热体质 常海沧做客《百科全说》 七字口诀快速辨别体质

2017-06-28
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文章简介：今日做客湖南卫视<百科全说>节目的嘉宾是中华中医药学会亚健康分会副秘书长常海沧老师,这位撰写热销养生书<简简单单活百岁>的著名中医养生专家,在本期节目中向现场观

今日做客湖南卫视《百科全说》节目的嘉宾是中华中医药学会亚健康分会副秘书长常海沧老师,这位撰写热销养生书《简简单单活百岁》的著名中医养生专家,在本期节目中向现场观众传授自己总结出来的”七字口诀“辨别体质,告诉观众如何根据自己的体质对症下药。

在以往的节目中,很多嘉宾都说过,只有准确了解到自己的体质后,才能针对体质对应的对自己的身体状况进行调理,平衡才能健康,达到养生的目的。但《百科全说》的观众经常在节目中留言表示不清楚自己的体质,不能对症下药,所以这次《百科全说》请来了常海沧老师,独家介绍他自创的七字口诀快速辨别体质。

主持人李维嘉()在现场反复地背诵七字口诀,“冷乏水痘肥郁增” ,常教授详细解释了七字口诀的具体含义:冷(怕冷)乏(乏力)水(缺水)痘(长痘)肥(肥胖)郁(郁闷)增(增生)。一般来说,冷乏就是寒性体质的表象,水痘是热性体质的表象。肥郁增属于寒热交杂的表象。

至于寒性体质和热性体质应该如何用药和保养,更多实用简单的方法敬请关注10月17日(周一)晚19:30分播出的《百科全说》。