马博妻子 马博士:孩子为什么一定要学习游泳?
安娜琳·巴比尔的女儿在六岁时完全不会游泳,一次朋友请她来家里玩一星期,而这家人有一个游泳池。巴比尔女士希望女儿万一不慎落水,到时有能力自救。于是,身为游泳爱好者的巴比尔为女儿在离布鲁克林的家不远处的高中,报了一个游泳培训班。
她当时并不知道女儿有那么怕水。“她失声尖叫,嚎啕大哭,死活不肯去培训班,”巴比尔回忆说:“但我告诉她,我已经给她交了学费了,一定会去那儿监督她学会游泳,说完我就走出门外。”
她的女儿从没独自一人呆在家里,她跟着妈妈跑了出去,大叫着“我恨你”,并且坚持不愿意下水。教练似乎属于愈战愈勇的那种人,把她和另一个同样怕水的小姑娘一起揪到了水里,而巴比尔当时坐在女儿能看到自己的地方。
两个小女孩最后都完成了培训,再没闹出什么岔子。巴比尔女士说她女儿现在已经14岁了,她很喜欢下水游泳,而且游得不错,可以不用人在旁指点。(妈妈让宝贝学习游泳的急迫心情小编可以理解,但是这种方式容易造成孩子的逆反心理,马博士更提倡尊重孩子,采用循序渐进的方式,让宝宝从小就接触游泳,宝宝便不会那么惧怕水,更快乐地学会游泳。)
跟巴比尔女士一样,我也觉得游泳是项必要的生活技能,对于生存而言,游泳比孩子们在学校里学到的任何知识都更重要。就算孩子们并不会去游泳,他们也应当通水性,因为时刻都有可能落水。到处都有险境——不光是公共和私家海滩和泳池,还有湖泊、池塘、水上乐园,以及备有所谓儿童戏水池的后院。
哪怕水深只有两英尺(合30厘米),都有可能让一个儿童溺水。消费者产品安全委员会报告称,自2004年到2006年,有47名儿童在充气水池里溺水身亡。趴在这种水池较软的那一面,儿童很可能会头朝下栽倒,并且无法迅速站起身来。
就算不是为了免于溺水,游泳还是一项可以锻炼到全身的运动,而且人一辈子都可以游泳。我的姨妈现在已经93岁高龄,住在养老院里,但她每周可以去几次街对面的游泳池游上几圈。
现在有大量孩童不会游泳,也正因此,溺水成了1-19岁儿童中排名第二位的死因。三年前,美国儿科医生学会更新安全指引,强调该学会建议儿童必须学习游泳,同时指出儿童如果已经上过正规游泳课,溺水的可能性相对较小。
此外,如果婴幼儿下水时已经非常适应了,那么在开始学习泳姿时也会学得更快。
据美国游泳基金介绍,约有70%的非裔美国儿童、60%的拉美裔美国儿童和40%的白人儿童不会游泳。而身边缺乏必要设施及经济条件有限,只是其中的部分原因。恐惧、文化因素、甚至外貌方面的因素,同样起到了一定的作用。
“在内战前,会水的黑人比白人多,”《游泳:我们为什么爱水》一书的作者林恩·谢尔在一次采访中说:“坊间有很多传说,说的就是黑人奴隶在沉船事故中救了他们的白人主子。”
但谢尔从国际游泳名人堂的布鲁斯·维戈那里得知,种族隔离毁灭了黑人社群的水上文化,“一旦白人发现了游泳的妙处,黑人就越发不能迈进公众游泳池和提供救生员的海滩半步了,”维戈这样告诉她。
因此很多少数族裔家长一辈子都不会游泳。不谙水性的成年人往往怕水,而且这种恐惧之情可以直接或间接地传递给孩子们。
我认识一个教小学二年级的老师,她在当地的基督教青年会教游泳课,她说有个妈妈不同意让儿子来学游泳,原因是他怕水。这位老师对此给予了正确的回答,说正因为此,这个男孩子更应该来跟大家一起上游泳课。
奥运会游泳项目金牌得主、世界纪录创造者库伦·琼斯在五岁那年险些就成为溺亡者人数中的一个统计数字,当时他在水上乐园玩,结果从游泳圈里甩了出去,沉入水里30秒钟。心肺复苏术救了他的命,自那以后,父母就坚持要求他必须学会游泳。
现在,身为黑人的琼斯参加了美国游泳基金的“击打水花”运动,前往美国各地鼓励少数族裔儿童学习游泳,并向他们的家长宣传给子女上游泳课的重要性。
父母并不一定是孩子们最好的游泳教练,在孩子怕水的情况下尤其如此。但在孩子们接受正规游泳训练时,家长应该到场,并且出现在孩子能看得到的地方。
家长还要尽量找到最契合孩子心理的课程。如果孩子特别怕水或特别紧张,跟一群小朋友一起上课表现也许会很差;上小班——至少在头几次课程中,上一对一的私教课则更好——恐怕会更有效。一定要确保教练了解孩子对游泳的保留态度。
儿科医生学会声明的第一作者杰弗里·韦斯博士说,不管孩子学得多好,都不可能“免于溺水”危险。在学习游泳时,孩子们只要在水中,就必须受到严格监督。
父母们要为孩子们订立安全规章和注意事项。规章的头一条是:永远不能单独下水。当孩子下水时,旁边必须有一个会游泳的成年人,而且要一直留意着孩子,而不是把注意力放在书或者手机上。就算较大的孩子已经谙熟水性,但仍需受到监督,至少要跟一个同样游得很好的朋友同行。
儿科医生学会表示,监督孩子们的成年人应学会心肺复苏术以防万一。儿童在半分钟内就可丧失意识。
此外,家长还应警告孩子永远不能在水中打闹,也不能把别的孩子按到水中,哪怕只有短暂的几秒钟也不行。他们还应知道永远都不能发出假警报——喊救命来逗乐子,也许意味着一旦出事,就真的没人伸出援手。
