唐安麒瘦身食谱唐安麒做客《九阳健康食尚家》亲授不用减肥的瘦身秘籍

2018-03-01

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文章简介：唐安麒一手发掘了台湾美女林志玲,成功帮其胸部从"A"升级到"C",因此获封"林志玲恩师"的美誉.近日,这位"瘦身教主"唐安麒,做客<九阳健康

唐安麒一手发掘了台湾美女林志玲,成功帮其胸部从"A"升级到"C",因此获封"林志玲恩师"的美誉。近日,这位"瘦身教主"唐安麒,做客《九阳健康食尚家》,带来"七天瘦十斤"的宇宙饮食,将20多年年从事美容工作得出的"饱着瘦"等减肥法,在节目中进行详细展示。

提到减肥,不少人使用控制饮食,清空肠道,甚至拒绝食物和水的"辟谷"减肥法。唐安麒对这些方法表示不认同,她认为,只有通过最自然的食材进行烹饪,减去脂肪,饱着瘦,才是正确的减肥方法。而她自己也喜欢吃素,在香港大学进修中药营养学后,更是对于营养和食疗更加注重,自创了"唐安麒宇宙饮食"。

不少参加节目录制的观众,都是慕名而来,带着自己对肥胖和减肥困扰,向唐安麒进行了咨询。她们表示,知道好多明星在唐安麒的帮助下,减肥成功,所以特意带着亲朋密友报名参加此次节目的录制。

本期《九阳健康食尚家》节目中,唐安麒会带来自己的瘦身宝典,为更多在夏日里不断追求S曲线身材的MM打造一个完美的瘦身方案,既不伤害身体,又能保证好的纤体。同时,瘦身教主会在节目中给大家带来一个很神秘的武器,制作出又营养又美味的减肥饮品,鲜榨果汁,那么如何将不同水果进行配搭榨汁。怎样的果汁,能让众多MM在瘦身过程中既不担心糖分摄取过高,又能很好的补充纤维和营养呢?