太极朱天才 陈氏太极拳第十九代传人朱天才:天下太极一家亲
2017-07-27
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文章简介：陈氏太极拳第十九代传人朱天才:天下太极一家亲邯郸科教文卫朱天才被誉为"国际太极拳教练"."赴韩国传授陈氏太极拳第一人",先后被30多个国家和地区的武馆及高等院校
陈氏太极拳第十九代传人朱天才:天下太极一家亲
邯郸科教文卫
朱天才被誉为“国际太极拳教练”、“赴韩国传授陈氏太极拳第一人”,先后被30多个国家和地区的武馆及高等院校聘为顾问或教授。他被新加坡接纳为永久居民。国内外,他培养的弟子数以万计。
朱天才说,太极拳之所以能够流传几百年,正因为它是中国的传统文化,具备健身和防身两大特点。朱天才告诉记者,如今习拳者的目的更侧重于身心健康和对传统文化的学习和了解。针对这一时代变化,为让更多人感受到太极的魅力,朱天才总结出一套以缠丝劲锻炼为核心、以太极拳拳理为根本的教学体系,称为“朱天才教学法”,此教学法能够使初学者在学习传统套路前,通过合乎拳理的缠丝基本功和单式练习,体会到陈氏太极拳独特的保健功效和思想内涵。
什么是缠丝劲?朱天才这样表述:“太极拳的缠丝劲就是以内气的运转为动力,以腰为主宰,催动肢体做螺旋缠丝、屈伸开合、进退收放的特有的弹簧劲。”从健康方面讲,太极拳的缠丝劲不仅使外部肢体得到均匀的锻炼,而且通过“以外形引内劲”的练习,对体内脏腑乃至骨骼关节进行独特的“体内按摩”,促进血气运行,增加全身各器官系统生命活力。
谈到太极拳的传承发展,朱天才说,太极拳是我国传统文化的精髓,各个派别都有各自的发展史,虽然特点不一,但精神相通,天下太极一家亲,要凝聚精神力量,形成社会合力,促进全民健身,提高国民素质。(记者李延萍)
