赵幼斌85式太极拳教学

2017-12-17
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文章简介：[教程介绍]现在我们不难发现,练习太极拳的中老年人朋友是越来越多了. 经常打太极拳有什么样的好处呢?对我们的身体会起到哪些积极的影响呢? 简单的概括为三个方面: 一.太极拳健脑益智.改善睡眠 二.太极拳瘦身减肥 三.调节心理.丰富生活.提高自信 但是我们知道,想要真正的掌握太极拳的打法技巧也不是一件容易的事情. 学习起来,特别是对于新手来讲,还需要一定的耐心和反复的练习. 同时,还是需要可以直接参考学习的教程. 这部赵幼斌85式太极拳教学共有9讲,教程中讲解清楚,由赵幼斌会长主讲. 赵幼斌,现任

[教程介绍]现在我们不难发现,练习太极拳的中老年人朋友是越来越多了。 经常打太极拳有什么样的好处呢?对我们的身体会起到哪些积极的影响呢? 简单的概括为三个方面: 一、太极拳健脑益智、改善睡眠 二、太极拳瘦身减肥 三、调节心理、丰富生活、提高自信 但是我们知道,想要真正的掌握太极拳的打法技巧也不是一件容易的事情。 学习起来,特别是对于新手来讲,还需要一定的耐心和反复的练习。 同时,还是需要可以直接参考学习的教程。 这部赵幼斌85式太极拳教学共有9讲,教程中讲解清楚,由赵幼斌会长主讲。 赵幼斌,现任西安市武术协会委员、西安永年杨氏太极拳学会会长。杨式太极拳第五代传人。学习太极拳是没有什么诀窍的,唯一的学习方法就是不断的练习。 赵幼斌85式太极拳教学 由自学100网精心收集并免费提供在线观看下载,如果您觉得此视频教程对您有帮助,请把本视频链接发给您的亲朋好友,让更多的人能得到帮助!