释德建生吃 少林寺武术总教头释德扬自认"功夫本科生"(图)
释德扬现场表演少林大洪拳释德扬现场表演少林大洪拳释德扬现场表演少林大洪拳释德扬现场表演少林大洪拳 9月21日,少林寺武术总教头德扬大师来到珠海,为联合国际学院的大学生们带来一场名为“禅武少林”的演讲。
除了讲座本身之外,更吸引同学们的是这位少林武术集大成者的现场表演。这是联合国际学院进行的“全人教育中国传统文化”武术文化的一部分。据主办方介绍,之所以邀请德扬大师,不仅因为他武艺高超,而且他在“禅”的修为,也同样令人折服。
婉拒香港同学挑战“少林严禁弟子比武” “在一个月黑风高的夜晚,突然闪过一道白光……”武侠小说里的绝顶高手出场的时候,总是伴有这样充满神秘感的场景描写,而身披袈裟的德扬大师亮相珠海为大学生们开讲座,更像是个和善亲切的长者,但眉宇之间,就透出一股习武之人才有的坚硬刚强和学禅之人的从容淡定。
当天有一位来自香港的同学提出要跟德扬大师比武切磋,但大师拱手婉拒了:“少林寺从清末时候开始,就已经严禁弟子跟别人比武了。
”但是大师还是应校方的邀请,表演了一段大洪拳。大洪拳号称少林功夫的“母拳”,其他拳法都由其演变而来,德扬大师的表演虽然没有电影里加上特技效果的武打那么精彩,但是你能感觉到,那每一个扎实招式,都充满了拔木折石般的力量。
对武侠小说不感冒“那是吹牛的” 传说中少林功夫有七十二艺,但是德扬大师说所谓的七十二艺只是中国人讨吉利的说法,就像十八铜人是人们虚构出来的一样。
他说,少林功夫共有三百多套拳法,自己接触过的,也只有50多种而已,而真正精通的,有20多种。
对于武侠小说和电影里面的武打场面,德扬大师觉得那太“夸张”了。“我中学的时候看金庸的《射雕英雄传》,我觉得那是吹牛的。从那以后,我就再也不看武侠小说了。” 德扬大师说,功夫是少林寺每个僧人的必修课,少林功夫之所以名扬天下,是有其天然成因的。
“这是跟地理位置有关系的,少林寺地处深山老林之中,从前经常有豺狼虎豹出没,少林僧人为了保护自己,不得已才开始练习武功。
”而后来这种习武的传统就保留下来,强身健体和培养品格变成了它的主要目的。“所有的功夫都只有一个源头,不是为了打人,而是为了健身,活动筋骨。” “您是怎么变成少林寺中的武术集大成者的呢?”德扬大师谦虚地表示,“不能这么说,我不是集大成者。
如果非说我的功夫比较好的话,那也只是因为我每次都比别人多练了几遍。
”德扬大师说少林寺的功夫也是分等级的,像读大学一样,一定要高中毕业,才可以读大学,要大学毕业才可以读研究生。“您觉得自己到了哪个阶段呢?”“我?也就是个本科吧。” 准备学电脑买笔记本“这有什么稀奇吗?” 德扬大师现在是少林寺辈分最高的人,住持释永信的辈分比他还低了两辈。
对于有人说释永信是佛门CEO,每天开宝马,用手提电脑,有几个秘书,有大学生提出,这似乎有悖于僧人刻苦修行的形象,而德扬大师回应:“这有什么不可以的。” “少林寺是有宝马,还有不止一个秘书,那都是他工作的需要。
那辆宝马是政府为了表彰少林寺对旅游的贡献。”德扬大师说少林寺里每个和尚都有手机,他还反问记者:“这有什么稀奇吗?方便联系嘛。”大师介绍,1997年少林寺建立了电脑室,现在寺里的年轻僧人都会电脑,还有好几个小和尚是游戏高手。
“我还不会,但是我已经准备学了。这个月就想买个笔记本。” 尽管通讯方式实现了现代化,但是少林寺里的有些传统却是一成不变的。
“每天早上四点半起床做早课,六点到六点十分吃早饭,八点到八点半是自己的时间,然后大家就各司其职了。巡逻的巡逻,守殿堂的守殿堂。”而此前负责教武的德扬大师这两年已经不教了,但每天还要练习。
“现在是怎么练武呢?是否像电影里那样,要挑水、爬楼梯?”记者问。“我房间里就有自来水,一开龙头,冷热水都有,早就不用像电影那样挑水练功了,但爬山的训练我们都还要做。
” 致力于国外授艺“少林武功不好看但实用” 德扬大师向记者介绍,少林寺每年都会派一批僧人出访欧美国家传授武艺。
这个武术队的人员大概在三十名左右,每年都有轮换。“因为人才有限啊!少林寺里面住的僧人现在也只有一百多人,加上周围一些小的庙宇,总共两百多人。所以没法派太多的人出去。
”而德扬大师近年来致力于国外授艺,一方面是为了让更多的人了解少林功夫,另一方面,是因为他也看到了一些年轻人盲目崇洋的弊病。 “现在的年轻人喜欢学日本的空手道,韩国的跆拳道,动不动就哼哼哈哈。
他们不知道,这些都是人家从我们这里学过去的。”德扬大师说,早在元朝的时候,就有少林僧人把少林武术带到了日本和朝鲜。“他们不过是把我们的东西简单化,统一化,包装了一下之后又卖给我们罢了。
” “少林功夫并不好看,但是它实用。我有一次和全国武术队一起出访美国,发现外国人并不喜欢那些用来表演的武术,他们说那是‘舞武’。
他们想学的,是真正的少林功夫。”德扬大师表示,少林功夫在国外的声望很高,外国人除了看重它的实用性,还有其中包含的东方哲学,但其实最需要学习和继承这些传统文化精髓的,是国内的年青一代。
我中学的时候看金庸的《射雕英雄传》,我觉得那是吹牛的。从那以后,我就再也不看武侠小说了。 我房间里就有自来水,一开龙头,冷热水都有,早就不用像电影那样挑水练功了。
-大师小传 释德扬,1968年生,现为少林寺辈分最高的僧人。
十五岁开始拜师学艺,是已故的素喜法师的高足,也是当今闻名中外的武僧。
作为少林功夫第31代传人的他,曾经多次参加郑州国际少林武术表演比赛,获特别优秀奖,还曾先后赴德国、美国、意大利、日本等国传授拳艺,多次率嵩山少林寺武僧团出访东南亚、西欧,北欧以及北美诸国,为少林武术走向国际做出了卓越贡献。
-学一招 大师醒你简易健身法 当天在现场,所有的大学生都想请德扬大师教自己两招,他们最想学的,就是防身术。
而德扬大师说,要防身就要先健身,把身体锻炼好了,才有力量保护自己,于是他就教了大家一招“看似简单,却是适用于所有人的强身健体之法”。
德扬大师提醒,练习时并不用刻意调整呼吸,只是“在该呼的时候呼,该吸的时候吸就可以了。
”他说,只要每天起床练上三分钟,坚持下去,就能看到功效。 STEP1保持直立的姿势,双脚与两肩同宽,双手合十置于胸前。 STEP2将手缓慢地举过头顶,在这个过程中,要尽量保持匀速。
伸直以后,慢慢在头顶分开,缓慢地下降,到平举于身体两侧。在这个过程中,手掌的方向一直是朝向前方的。 STEP3保持伸直,双手缓慢地移动到身体前方,两掌相对,然后慢慢地收回起始的位置,双手合十。
