南昌少年儿童羽毛球班培训
2018-04-14
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文章简介：·羽峰普及班(A):主要针对羽毛球刚刚起步的少年儿童,课程主要内容以羽毛球基础课程为主,如羽毛球正.反手握拍法.正.反手发球法.基本步法.上手挥拍法等,其中针对少年儿童身体特点和对普及班成员身体素质的要求我中心还将安排一定程度的身体训练,如跳绳.跑步.仰卧起坐.跳远等等.·羽峰提高班(B):主要针对已经对羽毛球有了一定认识的少年儿童.课程主要内容以羽毛球中级课程为主.如高远球.杀上网.网前技术.全场步法.技战术变化等,其中针对少年儿童身体特和对提高班成员身体素质的要求我中心还将安排一定程度的身体
·羽峰普及班(A):主要针对羽毛球刚刚起步的少年儿童,课程主要内容以羽毛球基础课程为主,如羽毛球正、反手握拍法、正、反手发球法、基本步法、上手挥拍法等,其中针对少年儿童身体特点和对普及班成员身体素质的要求我中心还将安排一定程度的身体训练,如跳绳、跑步、仰卧起坐、跳远等等。
·羽峰提高班(B):
主要针对已经对羽毛球有了一定认识的少年儿童。课程主要内容以羽毛球中级课程为主。如高远球、杀上网、网前技术、全场步法、技战术变化等,其中针对少年儿童身体特和对提高班成员身体素质的要求我中心还将安排一定程度的身体训练,如双摇跳绳、跑步、仰卧起坐、力量练习等等。
·羽峰特训班(C):
主要针对已经有了一定水平的青少年羽毛球儿童。
课程主要内容以羽毛球高级课程为主。如全场二点打四点、技战术变化、全场步法、吊上网、杀上网等,其中针对少年儿童身体特点和对特训班成员身体素质的要求我中心还将安排一定程度的身体训练,如双摇跳绳、跑步、仰卧起坐、力量练习等等。
(训练地点可自定)
·羽峰VIP班(D):
主要针对业余时间非常少的青少年儿童,中心将采取小课的形式,根据所培训青少年儿童的特点,有针对性的进行技术和身体素质方面的指导和练习。
(训练地点可自定)
·培训对象和要求:
中、小学生和适龄者(6-18岁)。要求身体健康并对羽毛球有兴趣的学生。
·培训时间:
周一 傍晚 5:30-7:00(大课)
周六 上午 8:00-10:00(大课) 10:00-12:00(大课)
周日 上午 8:00-10:00(大课)
·收费方式:
20元/次╳训练 次数
老生可享受 400元(23次)
