金玉婷老公到底是谁?金玉婷抑郁症是怎么克服的
金玉婷称自己在09年和10年期间出现严重情绪问题,"心情不好,没办法工作,就连剧本上的字都看不清,觉得自己的生命随时要结束了。"还在剧组拍戏的金玉婷被工作人员送到了医院就诊,却被医生告知自己各项指标正常,"没病。
"仍然感觉痛苦万分的金玉婷推掉了新戏,开始到处求诊,最终确认自己患上了抑郁症。 在朋友介绍下经过中医的内外调理后,金玉婷终于康复过来,她称自己也因感受到中医的神奇,从此迷上了中国传统文化。
11年左右,金玉婷开始研读《弟子规》、《论语》、《中庸》等经典文化著作。她反思自己曾对这些传统文化读物不屑一顾,直到患病后才发现,金钱买不来健康和快乐,而圣人总结出来的知识和道理,却能让人心态平和。
在金玉婷看来,我们都处在一个信息爆炸的时代,"所有人都很浮躁,看似很忙,其实是杂乱无章。"在这样普遍焦躁的社会环境中,尤其需要人静下心来,好好和自己对话。
金玉婷以自己的亲身经历为例向现场观众表示,要想获得健康和快乐,一定要把个人欲望控制在合理范围,"我们赚钱当然是为了生活得更好,但欲望不断扩张就是作茧自缚,只有心灵充实才能得到最简单的快乐。"