太乙真人熏脐法【整理】
[处方及用法]麝香(另研)、龙骨、狗骨、蛇骨、附子、木香、丁香、乳香、没药、雄黄、朱砂、五灵脂、夜明砂、胡椒、茴香、雄鼠粪、青盐各等量,艾炷若干。除麝香外,其余药物混合研成细末,过筛,瓶贮密封。临用时先取麝香末纳入患者肚脐窝中央,以荞麦面圈于肚脐四周。将上备药末填入肚脐中麝香之上,外以槐树皮盖上。取艾炷置于槐树皮上点燃灸之。连灸30壮,汗出病除。
[效果]治虚损,强筋骨,补诸虚百损,益寿延年。
[药理简介]此方出自《理瀹骈文》。除了具有益寿延年作用外,还可治痨瘵、失血阴虚、遗精、白浊、阳痿、妇人赤白带下、子宫寒冷不孕、月经失调。施灸时谨防受凉感冒,忌吃油腻之物,戒生冷、辛辣、酸品,节房事。如畏灸者,可用艾与药物装入布袋,铺于脐腹上,加热水袋熨贴。
西医认为过敏是一种变态反应性疾病,会反复发作,属于免疫系统的病,是机体对外界的反应过于强烈,不能耐受外界变化造成的。西医将过敏性的疾病分得很细,过敏原也越查越多,最后患者无所适从,不知道该如何去避免接触那么多的过敏原。中医认为过敏类疾病的本质是元气虚。人的机体为什么会对外界的物质变化产生不良反应?中医认为,就在于元气虚弱。关于元气的问题,我打一个有趣的比方:元气就像煤气罐,是随着人的诞生先天带来的一罐煤气。有的人先天拿了一罐很足的气,因此身体好,但又因为这样的人身体好,就不珍惜,就会成天开大火去耗散这些元气,慢慢地就可能造成半百而衰。而有些人天生只拿到半罐煤气,从小身体就不好,但他知道爱惜,经常不开火或者开小火,这些人也可以赖赖唧唧活百年。
在我们每天的生活中,必须都要用到元气。我们人之所以能活下来,就是每天调用一点点元气。从中医的角度讲,元气是不可以补的。人肯定是要死的,因为人的元气会有用尽的一天,而元气又补不了。《黄帝内经》讲元气藏于肾,人体的五脏六腑中肾为老大。如果元气有一点点多余,它就会被放在肾里被藏起来,不是紧要关头,轻易是不会动用的。如果元气盈余的比较多,就会藏在奇经八脉中。中国的药学有一句话:没有一味药可以入奇经八脉。既然如此,就没有一味药可以补元气。因此我们不要整天想着去补,我们现在不缺营养,缺的只是消化和吸收的功能。经脉不通的时候,补也是补不进去的。那么我们会面临这样一个问题:元气不能通过药物补充,而我们每天都要消耗一点元气,应该怎么办呢?其实有三种做法可以对元气有所补充。元气就好像存在银行里的钱,它是可以产生一点点利息的。这点利息的来处就是睡觉、吃饭和不生气(生气会大耗元气)。只有好好睡觉和天天吃饭,而且每天乐观愉快,才能为元气积攒起一点点利息。所以我们要重视睡眠和吃饭,这两件事跟我们的寿命直接相关,而越乐观的人免疫力就越强。
我把过敏性鼻炎和皮肤病看成一个病,那么人为什么会得过敏性鼻炎或湿疹等皮肤病呢?主要跟日常生活中的三个不良因素相关:第一是严重的焦虑。人要是承载了过大的压力、心情郁闷会引发过敏性鼻炎。过去西方人患这种疾病的很多,人们都以为是西方人过于清洁导致,其实不然,我们中国人现在的生活方式已经和西方非常接近了,近年来中国患过敏性鼻炎的人也越来越多,是压力大、焦虑过度所致。焦虑会使得气机壅滞不通,而肺主一身之气,人一焦虑,气就结住,气机郁结在哪里,哪里的皮肤就会出现问题,结在头上就会出现斑秃。如果肺主一身之气的这个功能不能正常发挥,首先就会结在肺的外现鼻窍的功能上。
第二是冷饮。中医讲过食冷饮伤肺,肺开窍于鼻,肺主皮毛。
因此有过食冷饮这种不良嗜好的人中,有的人是患过敏性鼻炎,有的人是得皮肤病,比如湿疹、皮肤瘙痒症等。
第三是空调。过度使用空调是导致过敏性鼻炎的一个很重要的因素。古人住四合院,能接地气,随时随地接受天地自然之气。我们现在生活水平越来越好,但对空调的依赖性过强,长期使用空调必然造成严重后果:首先空调导致空气不畅通,同时它还会损伤皮毛的气机。就我们人体皮和毛的比重来说,皮一定大于毛。皮主收敛,毛主宣发。那么,作为人体来说,收藏一定要大于宣发。我们的皮毛会自主工作:天热时毛孔会宣开,天凉时毛孔则闭合。然而一进入开着空调的房间,人体的毛孔就会闭住,出了空调房,毛孔又要打开来宣散身体里的热量,这样反反复复就会造成毛孔不断开合,长此以往,毛孔的功能就会变弱,最后人体自身皮肤的调节功能逐渐丧失,对自然界的感知、适应能力就会下降,慢慢地形成疾病。另外,如果夏天过分使用空调,使人体不能正常出汗,还会引发更严重的疾病。
现在很多人总觉得自己虚,一有病就想补,懂得了四季养生的道理后,我们就会知道,治任何病都应该先泄后补。泄不是开泄,而是通的意思,经脉没有通畅,吃任何东西都补不进去。所以我们不要整天想着吃鱼翅、燕窝去补,还不如先出去跑10圈,让气血都流动起来,使我们的经脉都通畅了,回来吃什么都补。这才是正确的补的原则。
喷嚏从肾来,打喷嚏是肾阳振奋的表现。过敏性鼻炎一个劲儿地打喷嚏是肾在使劲地想把寒邪攻出去的缘故。寒邪散不出去,肾又有一定的能力来攻击这个邪气,就表现为拼命打喷嚏,所以打喷嚏是件好事,是阴阳合利的象,是肾在使劲干活的象,这说明肾还有劲儿。《黄帝内经》里有阳气合利,满于心,出于鼻,为嚏,就是说打喷嚏是调肾气上来想把寒邪攻出去。所以如果感冒初期就出现打喷嚏的症状,说明身体尚可;如果连喷嚏都没打就感冒了,说明身体很虚了。但是老打喷嚏也会消耗肾气,所以要用药物帮助肾气去攻除寒邪。
我们该怎么提高免疫力呢?古代有个太乙真人熏脐法,不妨一试:用乳香、没药、附子、肉桂各等分,再加上小茴香和公丁香,把这些香喷喷的药研成细末,放入瓷瓶中密封,用时将药末填入肚脐中,然后,盖上生姜一块,用艾条熏灼,当出现印堂发热,下达涌泉,四肢微汗为止。这样每星期一次,连续九周,对治疗各种慢性病都有一定的作用。
一间安静舒适的房间,静静的躺在按摩床上,小桥流水的音乐带你进入一种奇幻的境界。
昏暗的灯光下,一双轻柔的巧手将一滴滴从植物中提炼出来的大自然的精华--精油像是画画般的舒展在你的身上。想轻巧的蝴蝶亲吻着你的肌肤。