安以轩身材 安以轩分享完美身材养成秘诀

2017-06-07
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文章简介:    导语:随着白色情人节前唯一的爱情喜剧<结婚狂想曲>的公映,安以轩再次吸引了观众的眼球,吸引观众眼球的还有她那唯美的身材.她到底是怎么保持完美身材的呢?一起来看看吧!    健康饮食    安以轩坦言:"我曾经为了减肥,试过一天只一顿饭,饿了就喝水和蕃茄汁,下午5点后也绝不进食,结果整整半年的坚持,就真的让我瘦了下来!"安以轩还说:"我一定要喝水.其实不只是吃饭的时候,我身边任何时候都会随身携带清水,甚至每天睡醒后也一定会先喝500cc的水,因为这有利于消除

    导语:随着白色情人节前唯一的爱情喜剧《结婚狂想曲》的公映,安以轩再次吸引了观众的眼球,吸引观众眼球的还有她那唯美的身材。她到底是怎么保持完美身材的呢?一起来看看吧!

    健康饮食

    安以轩坦言:"我曾经为了减肥,试过一天只一顿饭,饿了就喝水和蕃茄汁,下午5点后也绝不进食,结果整整半年的坚持,就真的让我瘦了下来!"安以轩还说:"我一定要喝水。其实不只是吃饭的时候,我身边任何时候都会随身携带清水,甚至每天睡醒后也一定会先喝500cc的水,因为这有利于消除水肿。"她连吃素都嫌油,干脆只喝流质的牛奶,中午以后就不吃东西,有一次,勉强拿出晚餐,竟是一袋圣女蕃茄!她就是这样减肥成功的。对于减肥,安以轩很有毅力,美食当前也诱惑不了她;她之前试过先吃再吐,但太痛苦了;所以她宁可不吃,而且为了瘦,即使胸部变小也不后悔。

    但其实安以轩始终认为健康瘦身最重要,不应该为了刻意减肥而伤害自己的身体。