马德华再扮猪八戒 马德华做客我爱我家 猪八戒讲述胖友乐与愁

86版《西游记》里被观众奉为经典,其中,出演“猪八戒”的马德华,演活了猪八戒大腹便便,却身形矫健的样子。此次,马德华与能吃会玩的胖友钉铛、王磊来98大院奇趣健身“在一起”。三人争说体积大胃口好的乐与愁:论锅吃饭、画肉饼充饥、坐缆车占两人位……俗话说“胖人有三宝:冬暖夏凉脾气好”,对于此种说法,三位胖友明星又会如何说?本期节目中,小陈医生还将现场支招,解救“体重飙升心发慌”的马德华、钉铛、王磊。更多精彩内容,敬请期待10月12日19:35,BTV文艺频道《我爱我家》。

马德华:“猪八戒”长的是啤酒肚

86版电视连续剧《西游记》中猪八戒的扮演者马德华承认,自己的大肚子缘自当初特爱喝啤酒。尽管自己酒量不大,三瓶就觉得撑得慌,可喝得次数多了,不知不觉中,他也就长成了啤酒肚。

钉铛则在现场点明胖子们的一大优点:“说到好吃的东西就很容易把它形象化,感到极为兴奋!”钉铛回忆,有一回戴军在微信圈里晒自己会做饭,“说自个儿先化了一斤肉馅,打俩鸡蛋放点胡椒面点点儿香油,放一点点红酒啪啪一打,再擀点皮儿……”这寥寥几笔的描述看得钉铛“哈喇子就下来了”!钉铛的这番话引发了马德华的共鸣,他不由想起自己到湖南演出时,因为身为回民天天只能白米饭就咸鸭蛋果腹,同事看他可怜每天给他画一个菜“充饥”的往事。“后来实在耐不住请他(同事)画点牛肉大葱馅饼,因为同事是搞美术的,画出的牛肉大葱饼外头有点儿破,还露点儿油露点儿馅!”那段日子里,马德华就靠看这些图片解馋,好不可怜。据他说,回来北京后,他狂吃牛肉大葱馅饼以解对美食的相思之情。

王磊:坐缆车转木马胖友糗事多

98大院里,胖友们有乐更说愁。王磊透露,因为体形原因买车都难挑到舒服的,“驾车稍微坐前一点,方向盘蹭肚子挤得慌;要往后调一点儿,腿又够不着离合。”除此之外,外出游玩也多有不便。他去香山游览坐缆车遭遇尴尬事,缆车一般俩人乘坐,唯独他坐的这辆缆车只有他一个。“谁都不愿意跟我坐一边,结果我这缆车就这样(逗趣表情)下来的!”更尴尬的事情发生在乘坐旋转木马时,好不容易他才说服管理员坐上了旋转木马。原本旋转木马应当是上下起伏地转着开,可240多斤的他坐上去之后,这木马就从始至终再没升起来过!周围的木马带着游客起伏旋转着,唯有自己抱着木马尴尬地处于相对静止状态,这让王磊倍感难受,“觉着他们就跟看耍猴的似的”,从此以后,他就再也没坐过旋转木马了。

“我家帮帮忙”:小陈医生帮减肥

深受体重所累,也曾寻找过诸多减肥方法,但胖友们却纷纷表示,他们尝试过的种种减肥方式不是白受苦,就是越减越肥。为此,98大院的小陈大夫登场来解忧。他首先介绍对于成年人来说减肥有利于身体健康,“一般男人过了四十,女人过了三十五,由于内分泌系统的调节能力下降,体胖就会影响脏器的代谢。”关于有效的减肥方法,小陈大夫建议几种减肥方法合在一起用效果会明显。“每天坚持走十公里,每天的碳水化合物(主食)要控制在二二一(二两二两一两)的量,每天煮红豆薏米水,薏米要达到150克,还要少吃蛋黄和松花蛋,控制高胆固醇摄入。”

此外“我家帮帮忙”还为胖友们提供了哪些简单实用的健身招数?更多精彩内容,敬请期待10月12日19:35,BTV文艺频道《我爱我家》。