后卫必备技能:三类经典的crossover教学 多图实例

2018-04-12
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文章简介：当你目睹众后卫们潇洒的过人时,你是否感觉既实用又拉风?没错,那就是CROSSOVER.CROSSOVER,在篮球里意指变向过人.胯下过人,是后卫们普遍运用的过人

当你目睹众后卫们潇洒的过人时,你是否感觉既实用又拉风?没错,那就是CROSSOVER。CROSSOVER,在篮球里意指变向过人、胯下过人,是后卫们普遍运用的过人技术。

CROSSOVER也是不一样的,它分为哪几类呢?张公子曾撰文写过:

无聊的电视评论员把CROSSOVER分为三种。在他们装模做样的解释中,第一种叫做正常CROSSOVER,随处可见:一个球员一手运球,迅速的胯下运球,依靠速度向另一侧突破。第二种叫做名字很可怕杀手CROSSOVER:利用身体与头部的晃动,配合以胯下运球,做向一侧运球的假动作,随即根据对方的防守倾向,向一侧突破。

最后一种叫做双CROSSOVER这种胯下运球将是反复的、简单的胯下运球,并非依靠这一动作突破,而是希望依靠此举造成对方的瞬间愣怔、失去平衡。

第一种至为古朴的胯下运球由奥斯卡罗伯特森在60年代大行其道,蒂姆哈达威则属于杀手CROSSOVER,而双重CROSSOVER则由阿伦艾弗森自1996年开始在NBA普及。

三类不同的CROSSOVER,各自都有其代表人物。本文将在下面逐一给大家展示。希望大家在观看动作的同时,也能学到一些东西。

1.第一种叫做正常CROSSOVER,也就是最一般的CROSSOVER.这种CROSSOVER最早是由奥斯卡罗伯特森在60年代大量使用。在现如今的赛场上,也是随处可见的。它很古朴,但却实用。对于当代球员来说,似乎已经成为一项基本功了。

由于大O年代稍久远,未找到其CROSSOVER片段。我找了一个刺客的,应该算是正常CROSSOVER.

我们看此球,刺客只是做了一个快速的胯下运球,就过掉了对手,动作很简洁,但收到奇效。我觉得,如果在比赛中若想使用此类CROSSOVER过掉对手的话,有两点很重要。一是动作要快,二是动作幅度要大。这个动作,对球员身体的速度、爆发力是有一定要求的。

年轻时的科比、麦迪就经常做大幅度快速的体前变向过人动作,一下子就能过掉对手。

总结如下:若想在当今赛场上运用此类CROSSOVER收到奇效,球员需有一定的身体素质基础,速度以及爆发力。正常CROSSOVER,对身体素质有一定的要求。