董路减肥 董路针灸减肥的效果怎么样 有反弹吗

2017-07-16
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文章简介：对于娱乐圈里的明星们来说,无论男女都会为一个问题苦恼,那就是减肥!为了完美的形象,明星们常常能为减肥而使尽浑身解数,奇招狠招层出不穷,让人不得不在惊讶的同时感到

对于娱乐圈里的明星们来说,无论男女都会为一个问题苦恼,那就是减肥!为了完美的形象,明星们常常能为减肥而使尽浑身解数,奇招狠招层出不穷,让人不得不在惊讶的同时感到佩服。"减肥"已不知不觉成为娱乐圈的永恒话题。

董路,电视节目主持人,媒体评论人,足球评论员。多年来纵横电视、广播、报纸、网络4大媒体,先后主持过娱乐、体育、新闻、财经、情感、家装、健康等多类节目,国内少有的全面型节目主持人;同时,出版过小说、报告文学,登台出演过个人专场脱口秀、话剧、说过相声、演唱过奥运歌曲以及个人原创歌曲、个人博客点击量过亿、微博粉丝超百万……媒体圈将跨界进行到底的代表人物。

除了以上简介之外,董路还是一个立志减肥的人,董路选择的减肥方法是针灸减肥。一个疗程20针,最终目标是希望减20斤。40天之内,扎20回,隔天一次。

董路每针都会写一篇微博,让大家见证他的减肥。虽然他的文章内以风趣为特色,也不难看出减肥并不容易。

针灸减肥的前三针至关重要,第一针和第二针之间的两天是最关键的,这两天只能吃鸡蛋、黄瓜、西红柿和喝牛奶。第二针扎完后,中午可以一顿正常的饭,晚上就只能吃黄瓜和煮鸡蛋了。在第四针以后,在稳固阶段会有一两次体重没有变化,但身上的肌肉会变得结实,整体上还是有着瘦身的效果。

带着全家去吃铁板馒鱼。有一点是肯定的,经过几次针灸我的胃似乎小了两号,以往胡吃海塞的情形基本上不再出现了。常常一小碗米饭下肚就饱了,不想再吃了。 几件比较瘦的、原来已经没法穿的T恤衫现在又都可以派上用场了。幸亏没给扔了。

在减肥过程中,董路表示明显可以感觉到自己的胃变小了,体重也在不断减少。从82公斤到73公斤,停止针灸一个月之后,状况相当稳定,没有出现任何反弹。这次减肥也算完满成功。